Khasiat.co.id – Teh manis hangat merupakan sebuah minuman yang sangatlah disukai oleh banyak orang. Minuman ini merupakan sebuah minuman teh yang memiliki rasa manis dan diminum dengan hangat. Banyak masyarakat Indonesia yang memberikan minuman ini kepada tamu sebagai suguhan, ataupun sebagai minuman setelah makan. Untuk mendapatkan minuman ini juga bisa dibuat dengan mudah dan juga bisa di dapatkan dimana saja.
Berbicara tentang manfaat dan khasiat dari teh sendiri tidaklah lepas karena kandungan yang telah ada di dalamnya. Untuk kandungan yang ada di dalamnya sangatlah banyak sekali. Kandungan yang ada seperti vitamin, A, B, C, E, kafein, polifenol, magnesium, zink, potasium, monocitrat, fluorida dan kandungan lainnya. Tentu, dengan kandungan tersebut dipastikan memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Lalu apa saja manfaat dan khasiat teh manis hangat ini ? Berikut inilah informasinya.
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Teh ini merupakan sebuah minuman yang dipercaya memiliki zat yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C yang ada pada teh ini merupakan zat yang sangatlah aktif yang bisa membantu sistem kekebalan tubuh anda meningkat. Tentu, hal ini sangatlah baik sekali lantaran bisa mencegah macam-macam yang bisa membahayakan tubuh.
2. Mengobati sakit kepala
Kandungan dari teh ini juga bisa anda gunakan untuk mengobati sakit kepala. Kafein yang telah ada pada minuman ini bisa memberikan rasa releks yang nantinya akan membantu anda dalam menyembuhkan sakit kepala. Oleh karena itu, banyak orang sakit yang meminum teh manis hangat ini setelah mereka makan.
3. Menurunkan kadar kolesterol
Sebuah penelitian yang telah dilakukan diberbagai negara telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi teh setiap hari akan memberikan dampak yang baik. Hal ini nantinya bisa membantu anda di dalam menurunkan kadar kolesterol. Oleh karena itulah banyak para orang tua yang menyukai teh ini sebagai cara untuk mengatasi kolesterol.
4. Menjaga kesehatan jantung
Pada saat kolesterol anda sudah terjaga, maka kondisi dari jantung anda juga akan terjaga dengan aman. Kandungan dari vitamin E yang telah ada di teh manis hangat ini juga sangatlah baik sekali untuk menjaga kesehatan dari jantung anda.
5. Meningkatkan energi
Khasiat teh manis hangat lainnya ini bisa meningkatkan energi. Kandungan vitamin B kompleks yang telah ada di dalam teh ini sangatlah bermanfaat sekali untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh anda. Tentu, hal ini akan membuat proses pengelolahan dan juga penghasilan dari energi menjadi lebih cepat. Oleh karena itulah, banyak orang yang selesai minum teh bisa mendapatkan energi.
6. Membantu perawatan gigi
Mengkonsumsi teh setiap hari juga memiliki dampak yang baik bagi kesehatan gigi. Kandungan fluoride dan juga tennis sangatlah baik sekali untuk mengurangi terjadi pembentukan karang gigi. Hal inilah yang nantinya bisa membantu gigi anda supaya tetap sehat dan juga tetap terhindar dari penyakit gusi lainnya.
7. Membantu mengganti sel rusak
Sel yang telah ada di dalam tubuh sering mengalami kerusakan. Oleh karena itu, untuk mengatasi hal ini, kandungan protein yang telah ada pada teh ini bisa membantu anda dalam meregenerasi sel yang telah rusak.
8. Kaya akan kandungan antioksidan
Kandungan antioksidan yang telah ada pada teh ini juga sangatlah baik sekali. Hal ini bisa mambantu anda dalam melawan radikal bebas. Jadi, bagi anda yang sering bekerja berada di luar ruangan, cocok sekali untuk mengkonsumsi teh ini yang kaya akan antioksidan.
9. Mencegah kanker
Berbicara tentang sel kanker merupakan sebuah hal yang bisa berkembang dengan cepat. Oleh karena itu, hal ini segera ditumpaskan, karena jika tidak bisa menyebar pada ke semua jaringan tubuh. Tentu, hal ini bisa berakibat kematian yang disebabkan oleh perkembangan sel kanker. Untuk mencegahnya, anda bisa mengkonsumsi teh yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
10. Memperkuat Tulang
Teh manis hangat ini memiliki kandungan vitamin D yang sangatlah baik sekali untuk kesehatan tulang. Kandungan ini nantinya akan membantu anda dalam memperkuat tulang anda. Tentu, hal ini sangatlah baik jika anda mengkonsumsinya secara rutin. Bukan hanya itu saja, teh ini nantinya juga bisa mempercepat pembentukan dari tulang supaya cepat bertumbuh.
Baca Juga : 15 Manfaat dan Khasiat Jus Kelengkeng untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat teh manis hangat untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari minuman ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:
5 Manfaat dan Khasiat Teh Manis Hangat Lainnya:
- Membantu program diet
- Menangkal radikal bebas
- Menjaga kesehatan mata
- Memberikan ketenangan
- Menyegarkan pernafasan
Diatas itulah 15 manfaat dan khasiat teh manis hangat untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.