Khasiat.co.id – Tape merupakan salah satu jenis olahan makanan asli khas indonesia. Selain itu, makanan ini merupakan makanan fermentasi yang di buat dari makanan yang mengandung karbohidrat seperti singkong dan ketan. Kemudian, beberapa daerah yang terkenal dengan olahan makananan ini seperti jawa timur, jawa tengah, jawa barat dan beberapa daerah lain.
Berbicra tentang makanan ini banyak di sukai oleh semua orang karena rasanya yang lezat, lembut, manis dan juga ada rasa khas yang tidak di temukan dari makanan lainya. Namun, makanan ini mengandung alkohol karena telah di olah dengan proses fermentasi. Tetapi akan di buat dengan berbagai macam dasar metode yang sama namun pengemasan yang berbeda. Kemudian, banyak orang yang menghindari makanan ini karena tidak senang dengan alkohol atau efek sesudah makanya. Tetapi tahukah anda, ternyata semua jenis makanan ini memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Untuk anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat tape ini, berikut inilah manfaatnya.
1. Membantu tubuh lebih berenergi
Khasiat tape yang pertama bisa membantu tubuh anda lebih berenergi. Kemudian, Bahan makanan ini merupakan sumber karbohidrat yang sangat tinggi karena makanan ini tebuat dari ketan atau singkong. Sedangkan karbohidrat sendiri akan menjadi sumber energi yang sangat potensial untuk tubuh dan membantu pemecahan protein sehingga tubuh menjadi lebih segar.
2. Menghangatkan badan
Jika anda liburan kepegunungan atau tempat wisata yang cuacanya sangat dingin, sangat baik sekali bila anda mengonsumsi tape ini sebagai pengahangat tubuh anda untuk mencegah kedinginan pada tubuh. Hal ini di sebabkan karena makanan ini memilki kandungan alkohol dalam kadar yang ringan. Sehingga membuat tubuh anda menjadi lebih hangat.
3. Untuk diet
Kandungan tape yang ada di dalam makanan ini memilki senyawa karbohidrat yang cukup baik. Kemudian, makanan ini merupakan makanan yang mengandung lemak yang renda. Selain itu, makanan ini juga mengandung serat laut dalam air yang bisa membuat organ pencernaan menjadi lebih baik. Dengan kondisi inilah yang membuat makanan ini bisa menjadi obat untuk menurunkan berat badan secara alami.
4. Sebagai obat jerawat
Tapi ini memilki manfaat yang bisa menjadi salah satu obat sangat ampuh untuk jerawat. Hal ini terjadi karena makanan ini dapat menetralisirkan racun yang menumpuk pada permukaan pori-pori kulit.
5. Bisa meningkatkan manfaat seksual
Bagi pasangan suami istri yang memiliki masalah gangguan fungsi seksual bisa menggunakan tape sebagai makanan terapi yang sangat baik. Hal ini di sebabkan karena di beberapa daerah di indonesia makanan ini di manfaatkan untuk meningkatkan nafsu seksual.
6. Meningkatkan sistem syaraf dan otot
Tanpa anda sadari ternyata proses fermentasi juga meningkatkan produksi tiamin yang berfungsi untuk meningkatkan sistem syaraf dan otot. Kemudian, Saat proses fermentasi makanan ini berbagai proses kimiawi akan terjadi dengan cepat. Namun, kondisi ini akan cepat anda rasakan setelah makan tape, sehingga tubuh akan terasa lebih bertenaga dan peka.
7. Sebagai sumber probiotik
Selain meningkatkan sistem syaraf dan otot manfaat lainya tape yang tidak kalah penting sebagai probiotik. Kandungan air yang biasanya terdapat pada makanan ini bisa menjadi zat yang sangat ampuh untuk melawan bakteri yang jahat dalam saluran pencernaan. Selain itu, makanan ini berkhasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah racun.
8. Mengatasi penyakit darah tinggi
Penyakit darah tinggi merupakan salah satu jenis penyakit yang berbahaya. Oleh karena itu, bagi anda yang memilki penyakit darah tinggi bisa mengonsumsi tape secara teratur. Hal ini di sebabkan karena makanan ini menjadi sumber kalium yang berfungsi untuk mengatur tekanan darah, menjaga detak jantung dan memelihara kesehatan pembuluh dara anda.
9. Meningkatkan fungsi pencernaan
Proses fermentasi tape dapat meningkatkan produksi asam laktat dan probiotik. Makanan ini bisa menjadi salah satu makanan yang sangat baik untuk sisitem pencernaan, karena kedua zat ini bermanfaat untuk meningkatkan sistem kerja pencernaan dengan membunuh semua bakteri jahat dan membantu tugas bakteri baik.
10. Mencegah anemia
Penyakit anemia disebabkan karena turunya produksi sel darah merah sehingga menyebabkan tubuh menjadi lebih lemah dan tidak bertenaga. Tape ini juga bermanfaat untuk mencegah penyakit ini.
Baca Juga : 24 Manfaat dan Khasiat Tape Ketan Hitam untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat tape untuk kesehatan, ada lagi 2 manfaat lainnya dari makanan ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:
2 Manfaat dan Khasiat Tape Lainnya:
- Sebagai sumber karbohidrat kompleks
- Mengendalikan kolesterol
Datas itulah 12 manfaat dan khasiat tape untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat makanan ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.