20 Manfaat dan Khasiat Yoga Bagi Kesehatan Tubuh
Khasiat.co.id – Yoga sudah diperkenalkan kira-kira 2000 tahun sebelum masehi. Kata yoga berasal dari bahasa sansekerta yang artinya “serikat” atau “bersatu” dengan alam atau Sang Pencipta. Menurut bapak Maharsi Pantajali, bapak dari yoga, olahraga ini adalah cara untuk mengontrol bentuk keduniawian yang berkaitan dengan materi dalam jiwa manusia. Olahraga ini bertujuan untuk membawa perdamaian dan… Read More »