Sayuran Penambah Darah | Nutrisi untuk Kesehatan
Darah merupakan salah satu elemen penting dalam tubuh kita. Darah membawa oksigen ke seluruh tubuh, membantu membawa nutrisi, dan membuang limbah. Kurangnya jumlah darah atau hemoglobin dalam darah dapat menyebabkan anemia, yang dapat mengakibatkan lelah, sesak napas, dan masalah kesehatan lainnya.