Khasiat.co.id – Daun sorgum merupakan bagian dari tanaman sorgum yang berkhasiat. Selama ini kita sudah mengenal biji sorgum yang telah digunakan sebagai bahan makanan yang menutrisi tubuh. Tanaman sorgum sendiri sudah menjadi salah satu tanaman terbesar yang dibudidayakan hampir di semua belahan negara karena tanaman ini mirip dengan jagung dan juga padi, sehingga bisa dikonsumsi serta dimanfaatkan untuk makanan pokok banyak orang.
Selain bijinya, tanaman sorgum juga bisa digunakan untuk membantu meningkatkan kesehatan Anda. Bagian dari tanaman ini yang cocok untuk menyehatkan tubuh Anda yaitu daunnya. Daun sorgum tidak kalah bernutrisi dengan bijinya. Jenis daun yang satu ini mempunyai banyak kandungan alami yang akan membantu tubuh Anda untuk tetap sehat. Selain itu, daun sorgum juga akan menyembuhkan beberapa jenis penyakit yang menyerang tubuh Anda.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun sorgum, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Menyehatkan pencernaan
Khasiat daun sorgum yang pertama yaitu dapat membantu Anda untuk menyehatkan pencernaan. Daun ini jika digabungkan dengan bijinya akan membuat pencernaan Anda senantiasa lancar dan juga terhindar dari kesulitan untuk BAB.
2. Melindungi kesehatan jantung
Khasiat daun sorgum untuk tubuh juga dapat menyehatkan jantung Anda. Daun ini mengandung sejumlah senyawa menyehatkan yang dapat membuat jantung Anda terhindar dari penyakit jantung dan penyakit lainnya.
3. Anti kanker
Khasiat daun sorgum untuk mencegah kanker didukung oleh kandungan zat alaminya yang dapat menjadi anti kanker alami. Anda perlu mewaspadai kanker sejak dini karena gejalanya bisa tidak Anda sadari.
4. Mengatasi diabetes
Khasiat daun sorgum juga ampuhuntuk mencegah serta mengatasi diabetes. Daun ini akan membuat kadar gula Anda lebih bisa dikontrol, sehingga tidak menimbulkan diabetes. Tentunya Anda juga perlu menjaga jenis makanan yang akan Anda konsumsi.
5. Membantu menjaga kesehatan tulang
Khasiat daun sorgum yang tidak pentingnya yaitu sebagai daun yang mampu membuat tulang Anda sehat serta kuat. Jangan menunggu sampai Anda tua untuk mendapatkan tulang yang sehat. Mulailah menggunakan daun ini mulai dari sekarang.
6. Menyehatkan gigi
Kegunaan daun sorgum bisa Anda manfaatkan untuk menyehatkan gigi. Daun ini dapat menguatkan gigi dan mencegahnya dari serangan penyakit. Anda juga perlu rajin menggosok gigi, terutama sebelum Anda tidur.
7. Anti anemia
Anemia dapat Anda cegah dengan daun sorgum. Daun sehat ini akan membantu tubuh untuk tidak mudah terserang anemia, sehingga Anda juga tidak akan mudah letih serta lemas untuk menjalankan kegiatan sehari-hari.
8. Menambah stamina
Stamina tubuh yang baik ditandai dengan cukupnya energy yang Anda punya di dalam tubuh. Untuk memberikan energy alami yang menyehatkan, cobalah menggunakan daun sorgum. Daun ini mampu menjadi penambah stamina tubuh.
9. Baik untuk lambung
Kesehatan lambung yang baik bisa Anda dapatkan dengan menggunakan daun sorgum. Daun ini tidak akan membuat asam lambung Anda naik, melainkan akan membantu lambung Anda untuk bekerja lebih optimal.
10. Mencegah radikal bebas
Solusi yang tepat untuk mencegah radikal bebas salah satunya adalah dengan daun sorgum. Daun alami ini mampu menjadi anti oksidan alami yang menyehatkan untuk membuat tubuh Anda terlindungi dari efek radikal bebas.
Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Daun Shiso untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat daun sorgum untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Daun sorgum Lainnya:
- Mencegah penyakit osteoporosis
- Menjaga daya tahan tubuh
- Menambah produksi sel darah merah
- Mencegah maag
- Baik untuk kesehatan usus
Itulah 15 manfaat dan khasiat daun sorgum untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.