Khasiat.co.id – Lambs Quarters adalah jenis sayuran yang asing untuk masyarakat Indonesia. Karena dari namanya saja sudah kebarat-baratan. Sebenarnya apakah sayuran ini? Apa itu Quarters Lambs ini? Ternyata ini adalah sebuah tanaman yang memiliki nama saintifik Chenopodium Album. Dan ini tidak sekadar tanaman karena ternyata bisa dimanfaatkan sebagai sayuran.
Lambs Quarters biasa dimasak menjadi lalapan dengan cara direbus saja. Namun menjadi tumisan juga enak. Kalau di India juga sering dijadikan masakan. Sedangkan di Indonesia nampaknya belum. Karena menemukan pohonnya saja nampaknya susah. Namun bila anda mengunjungi toko sayuran impor barangkali ada. Dan sebaiknya belilah, meski harganya bisa jadi mahal.
Perlu anda ketahui bahwa sayur Lambs Quarters ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan manusia. Di dalam sayuran ini terdapat aneka macam vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh manusia. Misalnya vitamin B kompleks yang selama ini dianggap sebagai vitamin dengan faedah selangit. Manfaat vitamin B dalam sayuran yang juga disebut Quarters Lambs ini akan mengembalikan sistem imun anda pada kondisi yang sehat, sesehat-sehatnya. Nah, langsung saja simak berbagai manfaat Lambs Quarters untuk kesehatan di bawah ini:
1. Mencegah Dehidrasi
Manfaat Lambs Quarters bisa mencegah dehidrasi. Memang sayuran unik ini ternyata cukup banyak mengandung air yang bisa menyegarkan tubuh anda. Perlu diingat bahwa kandungan air di dalam sayuran tentu saja beda dengan air sumur atau mineral yang biasanya kita minum. Air pada sayuran cukup ampuh cegah dehidrasi dari dalam tubuh,
2. Membuat Kulit Jadi Mulus
Manfaat sayuran Lambs Quarters juga diyakini bisa membuat kulit anda jadi halus. Tidak hanya kulit tubuh saja. Bahkan wajah pun juga akan jauh lebih baik. Jadi tidak berminyak dan berjerawat.
3. Mengatur Keseimbangan Cairan
Manfaat Lambs Quarters juga diyakini akan mengatur keseimbangan cairan di dalam tubuh anda. Sayuran ini begitu ampuh dalam menyeimbangkan kadar cairan tubuh dan takkan membuat anda kehilangan kendali atas tubuh. Dan pastinya, tubuh juga jadi tidak rentan alami bengkak.
4. Menetralkan Asam Lambung
Khasiat Lambs Quarters juga terkenal dalam menetralkan asam lambung. Konsentrasi asam lambung di dalam saluran cerna bakalan hilang perlahan. Dan tubuh anda pun takkan lagi sakit-sakitan nyeri perut karena asam lambung naik.
5. Merupakan Sumber Energi
Sayur Lambs Quarters merupakan sumber energi yang baik untuk tubuh. Sayuran ini memang begitu baik sekali dalam memasok energi ke dalam tubuh anda. Silahkan dibuktikan sendiri betapa sayuran ini amat ampuh sebagai sumber energi.
6. Makanan Diet
Manfaat Lambs Quarters juga baik sekali sebagai makanan diet. Cocok untuk anda yang sedang menjalani program diet keat. Sayuran ini takkan membuat anda kegemukan. Silahkan dibuktikan sendiri betapa berkhasiatnya tanaman ini.
7. Menguruskan Badan
Khasiat Lambs Quarters juga baik dalam upaya menguruskan badan. Tidak hanya bisa untuk diet, ternyata sayuran ini juga dapat menguruskan badan anda. Silahkan anda buktikan betapa dasyatnya khasiat sayuran ini.
8. Memperbaiki Fungsi Otak
Lambs Quarters juga akan perbaiki fungsi otak anda. Melejitkan kecerdasan anda. Dan perbaiki syaraf otak yang rusak.
9. Membuat Suasana Hati Jadi Baik
Manfaat Lambs Quarters juga baik dalam membuat suasana hati jadi baik. Manfaatnya sungguh akan mengobati mood disorder anda.
10. Menghindarkan dari Kanker Kolon
Khasiat Lambs Quarters juga baik untuk hindarkan kanker kolon.
Baca Juga: 25 Manfaat dan Khasiat Paku Selaginella untuk Kesehatan
Seperti itulah 10 manfaat Quarters Lambs untuk kesehatan. Di bawah ini sudah kami sajikan aneka macam manfaat lainnya untuk kesehatan dari sayuran ini. Silahkan disimak lagi. Semata-mata untuk menambah referensi.
15 Manfaat Lambs Quarters untuk Kesehatan yang Lainnya:
11. Anti Kanker Darah
12. Mengobati Aterosklerosis dan Kerusakan Pembuluh Darah Lainnya
13. Cegah Jantung Koroner dan Gangguan Paru
14. Mengatasi Anemia AKut
15. Membuat Tubuh Bugar dan Fit Selalu
16. Stabilkan Tekanan Darah Agar Selalu Normal
17. Menghalau Sel-Sel Kanker Serviks yang Ganas
18. Antibiotik Alami Cegah Infeksi
19. Mencegah Bayi Lahir Cacat
20. Melancarkan Peredaran Darah di Pembuluh
21. Menghilangkan Selulit dan Timbunan Lemak
22. Meringankan Nyeri Gigi
23. Mencegah Kanker Lidah
24. Membuat Nafas Segar
25. Mencegah Gangguan Kelenjar Limfa
Cukup sekian seluruh uraian dari kami mengenai manfaat sayuran ini. Semoga artikel ini bermanfaat secara nyata untuk kehidupan anda. Bila anda sedang membutuhkan referensi tentang manfaat sayuran yang lain, silahkan eksplor informasinya hanya di website khasiat.co.id ini.