Khasiat.co.id – Jamur Trucuk Hitam adalah jenis jamur liar yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan panganan. Warna tudung jamurnya memang kehitaman maka dari itu dinamakan Trucuk Hitam. Sedangkan kata Trucuk sendiri konon merujuk pada bentuk fisik jamur ini yang nampak seperti berkuncup-kuncup dan bergerombol saat masih muda. Kalau soal rasa, jangan diragukan lagi bahwa jamur ini memang amat enak.
Kelezatan jamur Trucuk Hitam sebanding dengan kandungan nutrisi yang dimilikinya, sehingga jamur ini memang begitu baik sekali untuk dikonsumsi dalan rangka menjaga kesehatan tubuh anda. Jamur Trucuk Hitam cocok sekali dimakan oleh pengidap kolesterol sekalipun karena jamur ini memang begitu ampuh menurunkan kadar kolesterol. Sebab, tak mengandung lemak jahat yang selama ini menjadi biang keladi dari kolesterol anda. Di bawah ini sudah kami sajikan data tentang manfaat jamur trucuk hitam untuk kesehatan. Silahkan disimak, ya!
1. Mencegah Munculnya Sel Kanker
Dengan mengonsumsi jamur trucuk hitam, anda akan terhindar dari pertumbuhan sel kanker. Karena jamur ini memang kaya dengan zat anti kanker. Misalnya ditemukan sekelompok vitamin B 12, yang mana vitamin ini sering dianggap sebagai vitamin yang begitu ampuh untuk cegah kanker.
2. Obat Depresi Akut
Depresi akut bisa disembuhkan dengan banyak memakan jamur trucuk hitam. Jamur ini bisa memproduksi hormon serotonin dan adrenalin yang secara perlahan bisa mengobati depresi akut anda. Sehingga anda tak lagi harus merasakan kesedihan psikis yang mendalam.
3. Manfaat Jamur Trucuk Hitam untuk Hilangkan Stress Kronis
Manfaat jamur trucuk hitam juga amat baik untuk hilangkan stres. Karena jamur ini akan memicu diproduksinya hormon dopamin yang teramat baik sekali untuk mental anda sehingga tidak stress lagi.
4. Menghilangkan Ketegangan Pada Syaraf Pusat
Ketegangan syaraf pada tubuh anda akan berkurang dengan anda mengonsumsi jamur trucuk hitam ini. Bila anda memakannya secara rutin, maka syaraf-syaraf tubuh anda akan rileks lagi.
5. Mengaktifkan Hormon Endorfin
Hormon endorfin bertanggungjawab untuk membuat seseorang lebih stabil emosinya. Perasaan senang lebih dominan ketimbang perasaan sedih. Dengan khasiat jamur trucuk hitam yang bisa mengaktifkan hormon endorfin ini, maka tubuh anda akan meresponnya dengan baik.
6. Menyembuhkan Flu dan Batuk
Flu dan batuk anda juga bakal sembuh dengan banyak mengonsumsi jamur ini. Silahkan saja dicoba, niscaya tubuh anda benar-benar akan meresponnya dengan baik. Manfaat jamur trucuk hitam memang begitu ampuh dalam menyembuhkan flu dan batuk.
7. Sembuhkan Sembelit dan Gangguan Pencernaan Lainnya
Sembelit atau susah buang air besar bisa disembuhkan dengan banyak memakan jamur trucuk hitam. Jika anda saat ini mengalami gangguan pencernaan lainnya pun akan mudah diterapi dengan jamur trucuk berwarna hitam ini.
8. Mood Stabilizer Pada Pasien Bipolar
Pasien Bipolar sering menderita perubahan suasana hati secara cepat atau yang dikenal dengan nama Mood Swing. Untuk itu, mereka membutuhkan jamur trucuk hitam yang begitu ampuh untuk obati perubahan suasana hati yang drastis itu, supaya lebih stabil.
9. Mengurangi Mual dan Nyeri Maag
Mual dan nyeri maag juga bisa disembuhkan dengan manfaat jamur trucuk hitam ini. Sebab jamur ini akan menetralkan kandungan asam lambung di tubuh anda. Sehingga tak berlebihan lagi. Silahkan dicoba saja.
10. Obat Alami Morning Sickness Pada Ibu Hamil
Morning Sickness bisa disembuhkan dengan anda banyak memakan jamur trucuk hitam yang berkhasiat ini. Penyakit morning sickness biasanya dialami oleh ibu hamil. Yang mana, saat bangun tidur di pagi hari, mereka bakal mual-mual.
Baca Juga: 26 Manfaat dan Khasiat Jamur Trucuk Putih untuk Kesehatan
Seperti itulah penjelasan mengenai manfaat jamur trucuk hitam untuk kesehatan. Di bawah ini masih banyak manfaat lainnya, silahkan disimak lagi ya!
17 Manfaat Jamur Trucuk Hitam untuk Kesehatan yang Lainnya:
11. Cerahkan Kulit Wajah
12. Jernihkan Mata dan Menajamkannya
13. Hilangkan Lemak di Perut dan Paha
14. Terapi Stroke Separuh Tubuh
15. Anti Kanker Serviks
16. Membuat Badan Jadi Segar Bugar
17. Mengobati Pusing dan Migrain
18. Cegah Kanker Payudara Pada Perempuan
19. Hindarikan Kanker Kolon
20. Menguatkan dan Besarkan Otot
21. Hilangkan Berat Badan
22. Cegah Anemia Kronis
23. Mencegah Bronkhitis dan Gangguan Saluran Napas Lainnya
24. Menyegarkan Mulut
25. Menaikkan Tinggi Badan
26. Menghilangkan Nyeri Pinggang
27. Cerahkan Kulit Tubuh
Sekian seluruh penjelasan mengenai manfaat jamur jenis Trucuk ini. Semoga uraian di atas memberikan manfaat yang nyata untuk anda. Terutama untuk memotivasi anda bahwa memakan jamur itu baik untuk kesehatan.