Khasiat.co.id – Hajikami adalah tumbuhan semacam Ginger berbatang merah atau Jahe Merah. Tanaman asal Jepang ini biasanya dikemas menjadi sayur olahan setengah jadi. Bahkan bisa pula langsung dimakan. Tapi biasanya hanya digunakan sebagai garnis atau penghias makanan. Kalau soal rasa karena ini Ginger, maka otomatis rasanya pedas-pedas panas. Aromanya pun harum khas rempah.
Hajikami memang sering digunakan untuk penyedap rasa dan penambah aroma masakan. Rasanya amat enak, seperti membuat kita menjadi ketagihan terhadap masakan yang dicampur dengan Ginger merah khas Jepang ini. Apalagi jika dimakan saat musim dingin, bisa menghangatkan badan dan mencegah masuk angin. Nah, di bawah ini sudah kami susun berbagai manfaat Hajikami untuk kesehatan yang perlu anda perhatikan. Silahkan simak di bawah ini:
1. Anti Depresan
Manfaat Hajikami bisa menjadi antidepresan. Sayuran ini memang ampuh untuk merangsang diproduksinya hormon anti stress. Hormon penting seperti Endorfin, Dopamin, Melatonin, dan Serotonin akan bisa diproduksi dengan melimpah jadinya. Efeknya baik untuk kesehatan mental.
2. Mencegah Stress
Tentu saja antara stress dan depresi ibarat 2 sisi mata uang. Saling mempengaruhi. Biasanya stress yang berkepanjangan akan menyebabkan depresi. Berbagai gangguan psikis mulanya dari stress. Maka manajemen stress mutlak kita perlukan. Nah, sayur Hajikami ini bisa menjadi salah satu metode manajemen stress melalui konsumsi makanan.
3. Mengurangi Rasa Mual
Jahe Merah Jepang atau yang kita kenal Hajikami ini ternyata memang bisa mengurangi rasa mual. Dengan sayuran ini, maka mual anda akan teratasi dengan baik. Karena sayuran ini bekerja langsung mengontrol produksi asam lambung. Yang mana asam lambung sering dianggap sebagai pemicu rasa mual berlebihan.
4. Menambah Massa Otot
Manfaat Hajikami baik dalam menambah massa otot. Sayuran ini memang begitu baiknya untuk menambah besarnya otot anda. Cocok dikonsumsi oleh anda yang sedang tahapan olahraga body building. Silahkan dibuktikan sendiri ya khasiatnya!
5. Percepat Regenerasi Sel
Hajikami mempercepat regenerasi sel. Sayuran ini begitu baiknya dalam membuat sel-sel tubuh berjalan dengan baik. Manfaat sayuran jepang ini bisa membuat sel darah anda senantiasa dalam kondisi baru.
6. Menghilangkan Timbunan Lemak
Manfaat hajikami ternyata bisa menghilangkan timbunan lemak. Maka otomatis tubuh anda pun tidak alami kegemukan lagi. Cocok sekali untuk dimakan oleh anda yang sedang diet. Bisa juga anda menyeduh Hajikami saja dengan air panas, tidak perlu memakannya langsung.
7. Mengobati Pusing
Hajikami juga terkenal untuk mengobati pusing. Biasanya pusing disebabkan karena ketidakseimbangan cairan dalam tubuh. Nah, manfaat sayuran jepang yang satu ini kan ampuh dalam mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh. Termasuk cairan keseimbangan kepala di dalam telinga.
8. Mencegah Bibir Kering
Kandungan vitamin C yang melimpah di dalam manfaat Hajimati diyakini bisa cegah bibir kering. Memang sayuran ini begitu baik sekali dalam pencegahan bibir kering dan sariawan tentunya. Selain itu juga akan menghindarkan anda dari radang tenggorokan dan panas dalam.
9. Menghilangkan Letih
Manfaat Hajikami bisa hilangkan letih. Sayuran ini begitu baiknya untuk mengembalikan sistem antibodi anda. Imunitas yang sedang ambruk bakal bangkit lagi. Sama saja seperti kita meminum ramuan jahe. Badan kan ajdi fit lagi.
10. Mood Stabilizer
Khasiat Hajikami juga terkenal sebagai penstabil suasana hati atau mood stabilizer. Cocok dimakan atau diminum oleh mereka yang memiliki riwayat penyakit psikis seperti Bipolar Disorder.
Baca Juga: 25 Manfaat dan Khasiat Komugi untuk Kesehatan
Seperti itulah 10 manfaat hajikami untuk kesehatan. Di bawah ini masih banyak manfaat lainnya yang juga perlu anda perhatikan lagi. Silahkan simak penjelasannya di bawah ini:
15 Manfaat Hajikami untuk Kesehatan yang Lainnya:
11. Mencegah Kanker Otak
12. Menyuburkan Pria dan Wanita
13. Mempercepat Pertumbuhan Jaringan Tubuh
14. Mengatasi Gangguan Jantung
15. Melancarkan Aliran Darah
16. Mencegah Gangguan Darah
17. Menghilangkan Minyak Berlebih Pada Wajah
18. Melembabkan Kulit Tangan
19. Mengaktifkan Hormon
20. Mencegah Kanker Payudara
21. Membuat Bola Mata Bersih Bersinar
22. Mencegah Gangguan Metabolisme Tubuh
23. Membuat Badan Berisi
24. Mencegah Jantung Koroner
25. Menurunkan Trigliserida
Sekian yang dapat kami uraikan di artikel ini. Mudah-mudahan artikel ini berguna untuk anda. Jangan lupa share artikel ini dan simpan di komputer anda. Supaya lain waktu anda menjadi lebih mudah mengaksesnya. Pantau juga manfaat sayuran lain di kategori sayur yang terdapat di website khasiat.co.id ini.