Khasiat.co.id – Calingcing adalah sayuran yang sebenarnya tergolong tanaman obat. Sayur ini memang begitu ampuh sekali sebagai tanaman obat herbal. Selain diolah secara khusus menjadi obat, ternyata memang tanaman ini bisa diolah secara khusus pula menjadi sayur. Banyak yang suka makan sayur ini. Karena rasanya memang amat lezat.
Calingcing dulunya adalah tanaman liar, namun kemudian mulai banyak dibudidayakan. Tentunya semenjak banyak yang tahu manfaatnya untuk kesehatan. Dengan mengonsumsi air rebusan Calingcing dipercaya dapat meringankan batuk. Dan tentunya akan membuat kebal tubuh anda atas serangan bakteri dan virus. Sehingga di kemudian hari tidak sakit lagi. Berikut di bawah ini sudah kami sajikan berbagai data tentang manfaat calingcing untuk kesehatan:
1. Atasi Pusing
Manfaat Calingcing bisa untuk mengatasi pusing. Sayuran ini memang begitu ampuh sebagai analgesik dan ani piretik yang secara perlahan bakal menghilangkan rasa pusing anda. Silahkan anda coba saja betapa sayuran ini begitu baik sekali untuk tubuh.
2. Buang Sakit Perut
Kalau anda sedang sakit perut juga akan bisa sembuh. Cara kerja Calingcing mirip antasida yang akan meredakan produksi asam lambung yang terlampau aktif. Dan nyeri perut pun dipercaya bisa hilang. Cocok untuk para pengidap maag.
3. Membuang Stress
Manfaat calingcing juga bisa membuang stress. Memang khasiat sayuran ini begitu ampuh sekali dalam membuang stress di tubuh anda. Silahkan dibuktikan sendiri betapa berkhasiatnya sayuran ini dalam mengobati sakit stress.
4. Anti Depresan
Khasiat Calingcing juga akan mengobati sakit mental. Bisa menjadi anti depresan yang ampuh untuk obati sakit depresi yang melanda anda selama ini. Sungguh baik sekali sayuran ini untuk kesehatan.
5. Mood Stabulizer
Kandungan gizi yang terdapat dalam sayur Calingcing bisa anda gunakan untuk mengobati mood swing. Singkatnya, sayuran ini akan menjadi mood stabilizer yang begitu ampuhnya dalam mengobati sakit mental akibat perubahan suasana hati yang terlampau cepat. Yang memang biasanya dirasakan para penderita bipolar disorder.
6. Menambah Massa Otot
Kandungan sayur Calingcing untuk menambah massa otot juga diyakini bisa menambah massa otot anda. Sayuran ini begitu baik sekali untuk membuat otot anda jadi kuat dan tidak lagi klemer-klemer lemah. Cocok dimakan oleh kaum adam yang selama ini bekerja dengan banyak menggunakan otot.
7. Makanan Diet
Manfaat Calingcing bisa untuk menjadi makanan diet. Sayuran ini sungguh begitu baik untuk makanan diet. Dengan konsumsi sayuran ini, maka tubuh anda pun takkan lagi alami kegemukan bahkan obesitas yang mengerikan dan mengancam nyawa. Cocok dimasukkan dalam menu makan program diet ketat anda.
8. Menjaga Stabilitas Cairan dalam Tubuh
Manfaat Calingcing juga baik dalam menjaga stabilitas cairan dalam tubuh. Dengan sayuran ini anda bisa terhindar dari gangguan keseimbangan dan pembengkakan pada tubuh. Berbagai penyakit yang disebabkan karena ketidakseimbangan cairan dalam tubuh bisa sembuh.
9. Menyeimbangkan Asam dan Basa di dalam Tubuh
Kandungan asam dan basa di dalam tubuh bisa disembuhkan dengan manfaat calingcing. Sayuran ini memang begitu ampuh dalam mengatur PH atau alkalinitas tubuh. Baik sekali untuk membuat tubuh anda bugar dan segar selalu.
10. Menambah Kalori
Manfaat calingcing juga diyakini bisa menambah kalori. Perlu anda ketahui, kalori adalah jumlah energi yang dibutukan tubuh manusia untuk mampu menjalankan fungsi pembakaran. Kira-kira dalam sehari manusia membutuhkan kalori dari 2000-3000 kilokalori. Disesuaikan dengan tingkat padat aktivitas dan berat badannya.
Baca Juga: 25 Manfaat dan Khasiat Lambs Quarters untuk Kesehatan
Demikianlah yang dapat kami sampaikan tentang 10 manfaat calingcing untuk kesehatan. Di bawah ini masih banyak manfaat lainnya yang tidak kalah pentingnya. Silahkan disimak lagi ya!
15 Manfaat Calingcing untuk Kesehatan yang Lainnya:
11. Mengandung Potassium
12. Sumber Makanan Kaya Magnesium
13. Terdapat Kandungan Thiamin yang Melimpah
14. Kandungan Asam Folat
15. Melancarkan Urin
16. Mengaktifkan Hormon dan Enzim
17. Membantu Kerja Sel Darah Merah dan Sel Darah Putih
18. Mencegah Kanker Limfoma dan Kelenjar Getah Bening
19. Kandungan Niacin yang Melimpah
20. Kaya dengan Mineral dan Vitamin
21. Sumber Protein Tinggi
22. Kandungan Riboflavin
23. Terdapat Senyawa yang Melimpah
24. Efek Anti Stress
25. Sifatnya Anti Alergi
Terima kasih atas perhatiannya. Artikel ini kami tutup dulu. Kami berharap anda bisa memahami tiap uraian kata di atas. Dan alangkah baiknya bila mengamalkannya. Dalam arti, mulai sekarang banyaklah makan sayuran ini.
