21 Manfaat dan Khasiat Buah Duku untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Buah duku adalah buah yang menjadi favorit masyarakat Indonesia. Buah ini banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara, maka tak heran jika Anda akan dengan mudah…

12 Manfaat dan Khasiat Kentang Untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Kentang tergolong dalam keluarga umbi-umbian yang berasal dari Amerika, dan sudah menyebar dan dibudidayakan di Negara-negara lain. Sayur umbi ini menjadi salah satu menu diet, terutama bagi…

15 Manfaat dan Khasiat Buah Carica untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Nama buah carica memang masih belum dikenal oleh masyarakat kita. Hal ini karena pohon buah yang satu ini tidak bisa tumbuh disembarang tempat. Hanya dataran…

16 Manfaat dan Khasiat Skot Jump Bagi Tubuh

Khasiat.co.id – Skot jump atau gerakan lompat jongkok ini diyakini dapat meningkatkan kekuatan otot bagian bawah. Skot jump biasanya dilakukan sebagai pemanasan. Latihan ini menargetkan otot paha…

15 Manfaat dan Khasiat Sit Up Bagi Kesehatan

Khasiat.co.id – Manfaat sit up bagi kesehatan tubuh memang sangat beragam. Sit up merupakan olahraga yang sudah dikenal oleh masyarakat luas. Olahraga ini biasanya digunakan untuk hukuman pelanggaran…

15 Manfaat dan Khasiat Buah Cermai untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Buah cermai adalah salah satu buah yang unik, karena buah ini adalah satu-satunya buah yang bisa dikonsumsi dari jenisnya. Buah cermai atau cermei banyak ditemukan…

20 Manfaat dan Khasiat Jambu Monyet untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Buah jambu monyet lebih dikenal dengan nama buah jambu mete. Hal ini karena buahnya yang memiliki biji mete. Biji inilah yang sering diambil untuk dijadikan…

15 Manfaat dan Khasiat Buah Bit untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Buah bit mungkin masih terdengar asing di telinga Anda. Buah ini lebih mirip seperti jenis umbi-umbian yang sering diolah dengan cara direbus atau dikukus. Selain…

20 Manfaat dan Khasiat Buah Belimbing untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Buah belimbing termasuk ke dalam jenis buah tropis karena hanya bisa tumbuh di daerah dengan iklim tropis saja. Itulah kenapa buah ini dapat dengan mudah…

17 Manfaat dan Khasiat Lobak Putih Untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Beberapa jenis lobak, terutama jenis lobak berdasarkan warna, ada lobak yang berwarna ungu, berwarna merah, dan lobak putih. Selain warna yang lebih menonjol, lobak juga…