Khasiat.co.id – Wedang jahe merupakan salah satu minuman tradisional khas dari Nusantara. Di beberapa tempat wedang jahe di kenal dengan sebutan teh jah. Jahe merupakan bahan utama yang di buat untuk meracik ramuan ini.
Minuman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh , hal ini disebabkan karena di dalam jahe yang menjadi bahan utama wedang ini mengandung kandungan senyawa yang bermanfaat. Senyawa yang terkandung di dalamnya meliputi minyak atrisi zingiberena, zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, antoioksidan dan masih banyak lagi. Kandungan yang terdapat dari ramuan ini yang meliputi kandungan antioksidan dan masih banyak lagi. Kandungan tersebut dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi tubuh. Lalu apa saja manfaat dan khasiat wedang jahe untuk kesehatan, berikut ini informasinya.
1. Menghangatkan badan
Manfaat utama wedang jahe ini ialah memang untuk menghangatkan badan. Karena komposisi utama dalam pembuatan wedang ini yaitu jahe. khasiat jahe sebagai bahan utama dalam pembuatan wedang ini sudah sangatlah di akui oleh para pakar-pakar kesehatan. Tentu saja menghangatkan tubuh pada cuaca dingin sangatlah di perlukan.
2. Menghilangkan stres
Wedang ini merupakan racikan dari ramuan yang sangat luarbiasa yang sangat ampuh untuk menghilangkan stres karena dapat membuat nyaman serta merelaksasi lewat aromanya. Ramuan ini tentu saja menimbulkan rasa tenang apabila anda sedang mengalami rasa yang sangat buruk sangat baik untuk mengonsumsi wedang ini. Bahkan wedang ini juga akan membuang semua fikiran negatif.
3. Melancarkan peredaran darah
Dengan meminum secangkir wedang ini mampu membantu meningkatkan aliran darah, dan mampu membantu meningkatkan aliran darah. Asam amino serta mineral yang ada di dalam wedang ini mampu membantu aliran darah lancar.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Bukan hanya kaya akan antioksidan wedang ini juga sangat berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Meminum secangkir wedang ini secara teratur dapat membantu menurunkan risiko penyakit stroke.
5. Meningkatkan nafsu makan
Wedang jahe juga berfungsi untuk meningkatkan nafsu makan serta membatu membantu menghilangkan asam lambung yang menggumpal di dalam pencernaan. Oleh karena itu sangat di anjurkan untuk anda yang memiliki masalah seperti di atas karena wedang ini sangat berperan penting dalam meningkatkan nafsu makan.
6. Mengatasi masalah pencernaan
Wedang ini juga sangat membantu pencernaan yang dapat meningkatkan penyerapan makanan serta menghindari sakit perut yang diakibatkan memakan makanan secara berlebihan serta menyebabkan usus akan lebih bersih.
7. Mengurangi memar serta rasa nyeri
Apabila tubuh kita mengalami benturan benda tumpul itu pasti akan menimbulkan memar-memar serta nyeri. Senyawa yang ada di dalam sari wedang ini merupakan anti inflamasi yang mampu di gunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan nyeri secara alami yang di akibatkan benturan dari benda tumpul.
8. Mengatasi kulit wajah yang berminyak
Bahan alami yang terbuat untuk membuat wedang ialah jahe yang mampu dipercaya sangat ampuh untuk mengurangi kulit yang berminyak.
9. Meningkatkan kebugaran
Selain untuk menghangatkan tubuh wedang ini juga mampu meningkatkan kebugaran. Hal ini di sebabkan oleh sirkulasi darah yang lancar juga di sertai dengan optimalisasi organ yang ada di dalam tubuh. Mengonsumsi minuman wedang ini secara rutin akan memungkinkan tubuh tidak akan mudah untuk merasa mudah lelah, serta pegal.
10. Menurunkan berat badan
Khasiat weedang jahe ini juga sangat mampu menurunkan berat badan yang berlebih atau yang biasa di sebut dengan obesitas. Apabila anda sedang menjalankan program diet sehat akan sangat baik apabila anda mengonsumsi teh hijau serta di dampingi dengan olahraga secara teratur setiap pagi karena dapat membantu keberhasilan program diet.
Baca Juga : 13 Manfaat dan Khasiat Wedang Ronde untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat wedang jahe untuk kesehatan, ada 9 lagi manfaat lainnya dari wedang ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya.
19 Manfaat dan Khasiat Wedang Jahe Lainnya :
- Mengurangi rasa nyeri pada gejala rematik
- Menurunkan kadar kolesterol tinggi
- Mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular
- Mengurangi keluarnya keringat berlebih
- Menurunkan demam
- Mengatasi rasa mual
- Mencegah gangguan pada gigi dan gusi
- Obat tradisional untuk mengatasi jerawat
- Mengurangi risiko terkena penyakit kanker
Diatas itulah 19 manfaat dan khasiat wedang jahe untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.