Khasiat.co.id – Rebusan daun salam merupakan sebuah ramuan yang terbuat dari bahan daun salam. Daun ini memiliki bintik sedang dan juga tulang yang sejajar seperti daun umumnya. Warna dari daun ini berwarna hijau dan biasanya banyak digunakan sebagai rempah-rempah. Kemudian untuk kulit dari batang daun ini memiliki warna cokelat dan juga bersisik.
Daun ini rempah-rempah yang sangatlah banyak digunakan sebagai bahan dapur yang berguna untuk menambah cita rasa dari makanan yang telah dimasak. Tetapi dibalik itu semua, daun ini biasanya digunakan sebagai rebusan yang biasanya diminum. Rebusan daun salam sendiri dipercaya memiliki manfaat dan khasiat tersendiri. Lalu apa saja manfaat dan khasiat daun salam ini, berikut inilah informasinya.
1. Mengatasi hipertensi
Rebusan daun salam ini memiliki kandungan senyawa flanoviod yang sangatlah baik sekali untuk mengembalikan tekanan darah agar menjadi normal yang ada di dalam tubuh. Kandungan yang ada di dalam daun ini sangatlah baik sekali untuk mengatasi penyakit hipertensi. Hipertensi merupakan sebuah penyakit yang biasanya terjadi karena faktor turunan dan juga karna pola hidup yang kurang sehat. Jika anda terbiasa mengonsumsi makanan yang tinggi lemak maka anda membuat tekanan darah anda menjadi lebih tinggi. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa meminum air rebusan ini untuk mengatasinya.
2. Mengobati asam urat
Asam urat merupakan sebuah penyakit yang biasanya menyerang orang yang sudah lanjut usia. Penyakit ini akan membuat tubuh anda menjadi sakit dan akan susah untuk berjalan jika penyakit ini sudah menyerang. Tetapi bagi anda yang memiliki penyakit ini dan mengatasinya, anda bisa meminum rebusan daun salam ini.
3. Membantu program diet
Jika anda memiliki berat badan yang lebih, anda bisa melakukan program diet dengan rebusan daun salam ini. Berat badan yang berlebih merupakan salah satu penyebab yang membuat kita kurang terlihat menarik dan menjadikan kita kurang percaya diri. Tetapi bagi anda yang ingin menjalankan program diet, sangatlah disarankan sekali untuk meminum rebusan daun salam ini setiap harinya untuk menurunkan berat badan yang berlebih. Untuk menjalankan program diet ini, anda bisa meminum rebusan dua gelas setiap harinya pada saat menjelang tidur.
4. Mengatasi diare
Diare merupakan penyakit yang biasa disebabkan karena sistem pencernaan kita mengalami gangguan terkena virus. Penyakit ini akan membuat penderitanya akan kekurangan banyak cairan dan tubuhnya akan menjadi dehidrasi. Kekurangan cairan ini akan berakibat pada kematian dan harus cepat untuk ditangani. Untuk menjaga keseimbangan tubuh anda, anda bisa membuat cairan oralite dengan rebusan daun salam ini.
5. Mengatasi maag
Maag merupakan penyakit yang biasanya terjadi karena seseorang kurang menjaga pola makan atau makan tidak teratur. Hal ini akan menyebabkan lambung menjadi kosong dan zat yang ada di lambung tidak menemukan makanan yang bisa dicerna, tentu hal ini akan membuat dinding lambung akan mengalami terluka. Salah satu cara yang paling baik untuk mengatasi maag ini dengan meminum rebusan daun salam.
6. Mengatasi batuk
Batuk jika dilihat merupakan penyakit yang sederhana atau bukan penyakit kronis. Tetapi jika dibiarkan, batuk ini akan mengganggu aktivitas anda, selain itu juga akan menjadikan iritasi di tenggorokan anda. Berbicara tentang batuk sendiri sangatlah banyak sekali jenisnya, batuk yang ada mulai dari batuk ringan hingga batuk berat. Tetapi untuk mengatasi masalah ini, anda bisa meminum ramuan dari rebusan daun salam ini untuk mengatasi masalah batuk.
7. Melancarkan sistem pencernaan
Khasiat rebusan daun salam lainnya ini juga memiliki khasiat yang sangatlah baik sekali untuk melancarkan sistem pencernaan menjadi lebih baik. Jadi, jika anda memiliki masalah dengan sistem pencernaan anda, sangat diperlukan untuk meminum rebusan ini yang bisa menjaga sistem pencernaan anda.
8. Mencegah stroke
Berbicara tentang stroke merupakan sebuah penyakit yang terjadi karena tekanan darah yang tinggi di dalam tubuh. Hal ini nantinya akan membuat anda terkena stroke jika anda diamkan. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa mengonsumsi makanan yang sehat seperti buah-buahan dan juga dengan meminum rebusan dari daun salam ini.
9. Mengobati diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang terjadi karena kada gula darah yang ada di dalam tubuh kita berlebihan. Untuk mengatasi hal ini sebenarnya sangatlah mudah sekali, karena anda bisa meminum ramuan dari daun salam ini untuk mengatasinya
10. Mencegah kanker
Daun salam memiliki kandungan asam caffeic, quercetin, catechin dan euganol yang bersifat memberikan perlindungan dan juga perlawanan pada berbagai jenis penyakit kanker. Daun salam ini juga memiliki kandungan phytonutrient yang juga terbukti untuk menahan proliferasi sel kanker serviks.
Baca Juga : 31 Manfaat dan Khasiat Teh Hijau untuk Kesehatan
Diatas itulah 10 manfaat dan khasiat rebusan daun salam untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.