Khasiat.co.id – Kopi aceh gayo merupakan sebuah kopi yang sangatlah diminati oleh banyak orang. Jadi bukanlah kopi Indonesia saja yang mendunia, kopi khas Aceh juga sangatlah terkenal hingga keluar negeri atau mancanegara. Berbicara Aceh sendiri merupakan sebuah daerah penghasil kopi yang paling besar di Indonesia.
Berbicara tentang jenis kopi yang telah ditanam di Aceh sangatlah banyak sekali. Kopi arabika yang berasal dari daerah Gayo ini telah menjadi sebuah kopi organik yang menjadi terbaik di dunia. Rasa dari kopi ini memiliki citarasa khas yang telah menjadi ciri utama seperti aroma dan juga perisa kompleks dan juga kekentalan yang sangatlah kuat. Tentu kopi ini memiliki manfaat dan khasiat tersendiri. Lalu apa saja manfaat dan khasiat kopi aceh gayo ini, berikut inilah informasinya.
1. Menjaga kesehatan hati
Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa kandungan kefein yang ada di dalam kopi ini bisa membantu dalam regulasi hati. Untuk penelitian terbaru telah menemukan bahwa dengan mengonsumsi kopi setiap hari secara teratur bisa menurunkan risiko terkenanya penyakit PSC yang bisa membuat sirosis hati, gagal hati dan juga kanker.
2. Mencegah depresi
Kopi ini sebuah minuman yang sangatlah baik dan hanyalah memiliki depresi rendah dibandingkan dengan orang yang jarang mengonsumsi kopi. Tentu, bagi anda yang ingin tetap rileks dan juga ingin mencegah terjadinya depresi, sangat disarankan untuk tetap mengonsumsi kopi, salah satunya merupakan kopi aceh gayo ini.
3. Meningkatkan stamina
Khasiat kopi aceh gayo lainnya sangatlah berguna untuk meningkatkan stamina. Bukanlah sebuah rahasia lagi jika kandungan kafein yang telah ada pada kopi ini memiliki manfaat yang berguna untuk meningkatkan stamina tubuh. Kandungan ini bisa digunakan untuk kandungan yang bisa menambah stamina dengan alami.
4. Menurunkan risiko penyakit alzheimer
Penyakit alzheimer ini merupakan sebuah penyakit yang bisa membuat seseorang mengalami penurunan gaya ingat. Untuk memperkuat ingatan kembali agar menjadi tajam, anda bisa disarankan untuk meminum kopi ini secara rutin, salah satunya kopi aceh gayo yang sangatlah baik sekali untuk mencegah terkenanya penyakit alzheimer.
5. Mencegah penyakit parkinson
Selain penyakit alzheimer, parkinson juga merupakan penyakit yang populer yang disebabkan oleh degradasi dari fungsi saraf. Untuk mengatasi hal ini, mengonsumsi kopi dengan rutin bisa meningkatkan perlindungan pada penyakit parkinson yang sangatlah tidak baik bagi kesehatan tubuh.
6. Mengurangi risiko diabetes
Sebuah Majalah Science Daily telah mengatakan bahwa seseorang yang mengonsumsi 4 cangkir kopi dalam sehari bisa membantu menurunkan risiko terkena penyakit diabetes 2. Hal ini merupakan berkat dari kandungan asam klorogenik dan juga alkaloid yang sangatlah membantu sekali dalam menurunkan penyerapan glukosa yang ada pada tubuh.
7. Mencegah kanker kulit
Selain dijadikan untuk mood booster, kopi juga sangatlah baik sekali untuk anda konsumsi agar bisa mencegah kanker kulit. Kandungan antioksidan yang ada pada tubuh ini nantinya akan membantu menekan risiko terkena gejala kanker. Sebuah penelitian dilakukan di Jepang telah membuktikan bahwa seorang wanita yang mengonsumsi kopi 2 kali sehari bisa menurunkan risiko terkena kanker usus sebanyak 25 persen.
8. Membantu menghilangkan stress
Berbicara tentang kandungan dan aroma dari kopi ini sangatlah baik sekali untuk menenangkan pikiran. Jadi, tidak salah jika banyak orang yang meminum kopi untuk menenangkan pikiran mereka dan juga membantu untuk menghilangkan stres ataupun depresi.
9. Meningkatkan kinerja fisik
Kopi memiliki kandungan kafein yang bisa membantu anda dalam merangsang sistem saraf dan berguna mengirim sinyal kepada sel-sel lemak untuk memecahkan lemak di dalam tubuh. Tetapi perlu anda ketahui bahwa kafein juga akan meningkatkan epinefrin atau adrenalin di dalam darah. Hal ini yang merupakan sebuah hormon yang telah dirancang untuk menjadikan tubuh kita tetap siap untuk melakukan aktivitas apapun.
10. Menurunkan risiko stroke
Khasiat kopi aceh gayo lainya juga mampu meningkatkan tekanan darah yang biasanya terus berkurang dengan berjalannya waktu. Bagi peminum kopi biasanya mereka tidak akan memiliki masalah dengan penyakit jantung, tetapi mereka akan memiliki risiko yang sangatlah rendah untuk terkena penyakit seperti stroke.
Baca Juga : 23 Manfaat dan Khasiat Teh Hitam untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat kopi aceh gayo untuk kesehatan, ada lagi 4 manfaat lainnya dari minuman ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:
4 Manfaat dan Khasiat Kopi Aceh Gayo Lainnya:
- Menjadikan anda lebih cerdas
- Membantu membakar lemak
- Memiliki nutrisi yang sangatlah penting
- Sumber antioksidan
Diatas itulah 14 manfaat dan khasiat kopi aceh gayo untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.