22 Manfaat dan Khasiat Jus Buah Naga untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Jus buah naga merupakan minuman jus yang dibuat dari buah naga. Minuman ini memiliki banyak manfaat sekali bagi kesehatan tubuh. Bukan hanya itu, mengkonsumsi secara rutin juga bisa menambah sistem kekebalan tubuh anda dan akan memberikan nutrisi lainnya yang telah diperlukan oleh tubuh. Tentu, manfaat tersebut tidak lupa karena kandungan yang ada di dalam buah naga ini.

Berbicara tentang kandungan yang telah ada di dalam minuman ini sangatlah banyak sekali. Kandungan yang ada di dalam jus buah naga ini yaitu air, protein, lemak, serat, karbohidrat, vitamin B1, B2, B3, C, kalsium, zat besi, thiamin, riboflavin dan juga kandungan lainnya. Lalu apa saja manfaat dan khasiat buah naga, berikut inilah informasinya.

Minuman Jus Buah Naga, Khasiat, Manfaat Jus Buah Naga

1. Mencegah kanker

Khasiat jus buah naga yang pertama ini bisa mencegah penyakit kanker. Kandungan antioksidan phytoalbumin yang ada di dalam buah ini bisa membantu anda dalam mencegah kanker. Tentu, hal ini telah disebabkan karena kandungan serat, fosfor, kalsium, vitamin B2 dan vitamin C.

2. Mencegah diabetes melitius

Buah naga ini juga telah dipercaya bisa mencegah diabetes. Kandungan yang ada di buah ini akan membunuh sel jahat yang telah diakibatkan karena pola hidup yang kurang sehat. Bukan hanya itu saja, kadar gula yang telah ada di dalamnya juga kecil dan sangatlah aman sekali jika dikonsumsi oleh penderita diabetes.

3. Menurunkan berat badan

Jika anda ingin menurunkan berat badan dengan baik, anda bisa mengkonsumsi buah naga yang telah ada di kulkas. Salah satunya yaitu bisa membuat perut anda terasa lebih kenyang dan membuat perut anda menjadi tidak melar. Selain itu, kandungan serat yang tinggi dan mengandung banyak air yang bisa menjadikan pencernaan anda menjadi lebih lancar.

4. Meningkatkan nafsu makan

Kandungan vitamin B1 dan vitamin B2 yang telah ada di dalam jus buah naga ini nantinya bisa membantu anda di dalam meningkatkan nafsu makan. Jadi bagi anda yang memiliki anak yang susah makan, bisa untuk memberikan jus buah naga ini agar bisa meningkatkan nafsu makannya.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam buah ini sangatlah membantu sekali bagi anda untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. Dengan tubuh yang kebal nantinya bisa membantu anda di dalam menjauhi penyakit yang bisa mengganggu kesehatan tubuh yang sangatlah berbahaya.

6. Baik bagi tulang dan darah

Kandungan kalsium dan juga zat besi yang sangatlah tinggi di dalam buah ini bisa membantu anda dalam menjaga kesehatan tulang dan darah. Tulang anda akan menjadi lebih kuat dan kandungan vitamin C nya bisa membantu anda untuk meningkatkan kemampuan agar bisa menyerap zat besi lebih tinggi.

7. Mengatasi batuk dan asma

Asma dan batuk mungkin bukanlah sebuah penyakit yang kronis, tetapi masalah ini bisa mengganggu aktivitas anda yang dilakukan setiap hari. Buah ini nantinya bisa membantu anda dalam meringankan batuk dan meringankan gangguan pernafasan yang bisa mengganggu. Selain itu, buah ini juga bisa melawan infeksi.

8. Menunda penuaan dini

Apabila anda sering menghirup udara yang kurang segar, maka bisa menyebabkan anda terkena masalah penuaan dini. Untuk mengatasi hal ini anda bisa mengkonsumsi jus buah naga yang kaya antioksidan dan bisa membuat kulit anda lebih kencang dan awet muda.

9. Membantu detoksifikasi tubuh

Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam buah ini bisa membantu anda dalam melawan radikal bebas. Selain itu, dengan mengkonsumsi jus buah naga ini akan membantu anda dalam proses detoksifikasi tubuh atau pengeluaran racun.

10. Mencegah tekanan darah tinggi dan serangan jantung

Kandungan dari buah naga ini bisa membersihkan tubuh dan juga nantinya akan membantu anda dalam menjaga kesehatan jantung yang memiliki hubungan langsung dengan pembuluh darah. Selain itu makanan ini juga bisa membantu anda dalam mengurangi tingkat stress oksidatif yang menjadi penyebab utama anda terkena penyakit kardiovaskular.

Baca Juga : 15 Manfaat dan Khasiat Jus Nanas untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat jus buah naga untuk kesehatan, ada lagi 12 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

12 Manfaat dan Khasiat Jus Buah Naga Lainnya:

  1. Memperkuat tulang dan gigi
  2. Membersihkan usus
  3. Mencegah peradangan
  4. Menjaga ion tubuh
  5. Mencegah kelumpuhan otot
  6. Menjaga kesehatan syaraf
  7. Menjaga usus dari perkembangan bakteri
  8. Meningkatkan Asi
  9. Mengobati panas dalam
  10. mengobati sariawan
  11. Mengatasi tenggorokan kering
  12. Menjaga kulit wajah supaya kencang

Diatas itulah 22 manfaat dan khasiat jus buah naga untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

Related Posts

3 Manfaat Ikan Untuk Kesehatan Tubuh

3 Manfaat Ikan Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat.co.id 3 Manfaat Ikan Untuk Kesehatan Tubuh -Jika dibandingkan dengan unggas dan daging, ikan rendah kolesterol serta lemak jenuh, dan juga menyediakan nutrisi penting, seperti protein, vitamin…

12 Ide Usaha Minuman Yang Menguntungkan? Cek Disini

12 Ide Usaha Minuman Yang Menguntungkan? Cek Disini

Khasiat.Co.Id – Teman pasti sering melihat minuman viral dan hits yang pop up, kan? Banyaknya minuman hits membuat sebagian orang memanfaatkan peluang tersebut dengan mengembangkan bisnis minuman saat ini.

Membuta Video Marketing Lebih Efektif Dan Tepat Sasaran

Membuta Video Marketing Lebih Efektif Dan Tepat Sasaran

Khasiat.Co.Id – Jika sebuah foto memiliki arti Ribuan Kata, lalu seberapa berharganya video tersebut? Itulah dasar Pemasaran video, strategi pemasaran berwawasan ke depan yang mengintegrasikan video yang menarik ke dalam kampanye pemasaran Anda.

Cara Mudah Bisnis Jual NFT Untuk Pemula

Cara Mudah Bisnis Jual NFT Untuk Pemula

Khasiat.Co.Id – Setelah viral, banyak orang ingin mencoba-mencoba NFT dan menjadikannya sebagai peluang bisnis baru. Sebagai bagian dari konten digital yang terhubung di blockchain, NFT dapat menjadi token crypto yang memiliki nilai jual seperti Bitcoin dan Ethereum.

Kenali Produk Reksadana Dan Cara Mengembangkan Kekayaan

Kenali Produk Reksadana Dan Cara Mengembangkan Kekayaan

Khasiat.Co.Id – Reksa dana merupakan salah satu instrumen investasi yang telah menjadi favorit banyak orang, baik investor pemula maupun investor yang sudah ahli. Anda melihat banyak produk reksa dana yang dapat dipilih oleh investor sesuai dengan karakteristiknya.

Cara Mudah Memahami Komponen Pergerakan Harga Saham

Cara Mudah Memahami Komponen Pergerakan Harga Saham

Khasiat.Co.Id – Nah, memang ada hell temen trader yang berpendapat demikian, saya setuju. Namun, haruskah kita perlu memiliki pemahaman dan sistem perdagangan yang dapat dipertanggungjawabkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published.