Khasiat.co.id – Kurma thuri adalah salah satu jenis kuram yang sangat laku keras di Indonesia karena kualitasnya yang bisa bertahan lama untuk disimpan. Hal ini disebabkan oleh jenis buahnya yang mempunyai tekstur kasar dan juga kering, sehingga sangat mudah untuk disimpan dalam waktu yang lama. Kelebihan buah kurma ini tidak hanya berasal dari keawetannya saja, tapi juga rasa buahnya. Rasa buah kurma thuri cukup manis dengan daging buah yang lengket dan lebih keras.
Buah kurma thuri mengandung cukup banyak mineral dan juga vitamin. Buah kurma yang satu ini mengandung banyak karbohidrat, serat, energy, protein, lemak jenuh, dan juga gula. Sedangkan mineral yang ada di dalamnya yaitu fosfor, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, seng, dan sodium. Kurma thuri juga mengandung vitamin B12, A, B1, B6, C, K, dan E. Kelengkapan nutrisi buah kurma ini akan memberikan Anda banyak manfaat kesehatan yang istimewa.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat kurma thuri, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Mengobati rematik
Khasiat kurma thuri yang pertama yaitu sebagai buah yang bisa mengobati penyakit rematik. Anda bisa mengonsumsi buah ini sebagai buah untuk pengobatan herbal dalam mengobati penyakit rematik yang Anda derita.
2. Baik untuk organ pencernaan
Khasiat kurma thuri yang selanjutnya yaitu baik untuk kesehatan organ pencernaan. Buah ini akan memberikan gizi yang baik untuk organ kesehatan Anda, termasuk lambung dan juga usus. Selain itu, pencernaan Anda pun akan menjadi lebih lancar.
3. Mencegah kanker
Khasiat kurma thuri untuk mencegah kanker sangatlah ampuh. Penyakit kanker yang bisa diatasi oleh buah ini adalah penyakit kanker yang menyerang otak Anda. Konsumsilah buah ini untuk menjaga otak Anda tetap sehat.
4. Sumber energy
Khasiat kurma thuri tidak hanya sebagai camilah sehat saja. Jika Anda mengonsumsi buah ini dengan teratur, tubuh Anda akan mendapatkan energy yang cukup. Energy tersebut akan menguatkan fisik Anda dengan alami dan juga sehat.
5. Anti radikal bebas
Khasiat kurma thuri sebagai anti oksidan yang baik didukung oleh banyaknya kandungan vitamin dalam buah ini. Salah satu solusi untuk menjaga tubuh Anda dari efek radikal bebas adalah dengan mengonsumsi buah dengan vitamin yang lengkap, termasuk buah kurma ini.
6. Mengatasi demam berdarah
Penyakit berbahaya yang juga dapat diobati oleh buah kurma thuri adalah demam berdarah. Buah ini mengandung banyak kandungan nutris yang ampuh untuk meredakan penyakit tersebut tanpa efek samping.
7. Jantung sehat
Miliki jantung yang sehat dengan memakan buah kurma thuri. Buah ini akan memberikan asupan vitamin dan juga mineral yang mampu menguatkan kesehatan jantung. Anda pun akan semakin terhindar dari penyakit jantung.
8. Pencegah stroke
Stroke juga salah satu penyakit yang bisa Anda cegah jika mengonsumsi buah kurma thuri setiap hari. Buah ini akan membuat tubuh Anda lebih kuat dan juga terlindungi dari gejala penyakit stroke yang mengganggu kesehatan tubuh.
9. Baik untuk pencernaan
Buah kurma thuri sangat baik untuk pencernaan Anda. Walaupun tektursnya kering, buah ini mudah larut di dalam organ pencernaan Anda sehingga mudah dicerna. Selain itu, kurma thuri juga bisa menyehatkan sistem pencernaan Anda.
10. Anti hipertensi
Bagi Anda yang ingin mencegah datangnya penyakit hipertensi, Anda bisa mulai untuk mengonsumsi buah kurma thuri. Pasalnya, buah ini memiliki kandungan nutrisi yang tidak akan memicu naiknya tekanan darah di tubuh.
Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Belimbing Madu untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat kurma thuri untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Kurma Thuri Lainnya:
- Mencegah masuknya racuk ke dalam tubuh
- Mengobati BAB
- Mengatasi peradangan tubuh
- Anti anemia
- Membantu meningkatkan kebugaran tubuh
Itulah 15 manfaat dan khasiat kurma thuri untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.