Khasiat.co.id – Kluwek merupakan jenis biji yang berasal dari Indonesia asli. Anda mungkin tidak akan menemukan biji ini ditempat lain. Kegunaan dari biji ini yaitu sebagai salah satu bumbu masakan. Nama lain dari kluwek cukup banyak karena mempunyai sebutan yang berbeda di tiap daerah. Seiring dengan perkembangan jaman, biji ini sudah menyebar sampai ke Eropa. Biji ini juga sering disebut dengan durian karena baunya yang cukup menyengat seperti durian.
Biji kluwek berwarna coklat gelap dengan daging biji berwarna putih dan biji biji yang berwarna hitam. Kandungan alami yang ada di dalam biji ini yaitu asam sianida, ion besi, vitamin C, betakaroten, asam glorat, tanin, dan masih banyak lagi. Mengonsumsi biji ini akan membuat Anda mabuk karena kandungan asam sianidanya. Maka dari itulah Anda perlu merendam biji ini sampai 2 minggu untuk mencegah efek negative yang diakibatkan oleh kandungan asamnya.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat kluwek, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan biji ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Mengatasi penyakit kulit
Manfaat kluwek yang pertama yaitu dapat mengatasi berbagai jenis penyakit kulit. Jika Anda mempunyai jenis kulit yang cukup sensitive, Anda dapat menggunakan biji buah ini sebagai obat alami untuk mengatasi penyakit kulit.
2. Bahan antiseptic alami
Khasiat kluwek juga dapat menjadi bahan antiseptic yang alami. Hal ini diperoleh dari kandungan alami dan sehat yang ada dalam biji buah ini. Kandungan tersebut cocok digunakan sebagai kandungan antisepctic alami.
3. Mengatasi kutu pada rambut
Manfaat kluwek dapat Anda gunakan untuk mengatasi kutu pada rambut. Caranya dengan menghaluskan biji buah ini kemudian Anda beri sedikit air dan ratakan pada rambut. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan rambut dengan baik.
4. Mencegah penyakit rematik
Khasiat kluwek bisa menjadi obat pencegah penyakit rematik. Tidak hanya bijinya saja, namun juga buahnya bisa Anda gabungkan dengan bijinya untuk meredakan gejala rematik. Tubuh Anda akan menjadi sehat tanpa adanya penyakit ini.
5. Mengatasi kudis dan panu
Manfaat kluwek untuk kesehatan tubuh terutama kulit yaitu mengatasi penyakit kulit akibat jamur, seperti panu dan kudis. Kandungan senyawa dalam biji buah ini mampu menjadi anti jamur yang akan menyingkirkan serangan jamur ke kulit Anda.
6. Memudahkan tidur
Jika Anda termasuk orang yang mengalami kesulitan untuk tidur, Anda dapat mengonsumsi kluwek sebagai obatnya. Ya, kandungan sehat yang ada dalam biji ini ampuh untuk membuat Anda lebih rileks dan mudah untuk tidur.
7. Melancarkan haid
Bagi perempuan yang sering mempunyai masalah ketika haid perlu mencoba kluwek. Biji buah ini bisa dimanfaatkan untuk membuat haid menjadi lancar serta mengatasi masalah keputihan yang sering menyerang organ wanita.
8. Mencegah penyakit lepra
Salah satu fungsi kluwek yang tidak kalah pentingnya yaitu mencegah penyakit lepra. Jika Anda mempunyai gejala penyakit ini dalam tubuh, Anda dapat mengurangi resikonya dengan mengonsumsi biji sehat ini.
9. Anti kolesterol tinggi
Siapa sangka jika manfaat kluwek juga bisa Anda peroleh untuk mencegah kolesterol yang tinggi. Kandungan alami dalam buah dan bijinya ampuh untuk menurunkan kelesterol jahat yang cukup tinggi di dalam tubuh.
10. Obat borok
Borok adalah jenis penyakit pada kulit yang membuat kulit Anda mengalami luka terbuka. Penyakit ini dapat Anda sembuhkan dengan kluwek. Manfaat biji buah ini yaitu mempercepat pengeringan luka pada borok.
Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Kacang Chickpea untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat kluwek untuk kesehatan, ada lagi 8 manfaat lainnya dari biji ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Kluwek Lainnya:
- Menyehatkan rambut
- Bumbu masakan
- Bahan pengawet ikan
- Menjaga daya tahan tubuh
- Anti oksidan alami
- Menyehatkan kulit
- Mencegah kerontokan rambut
- Membantu regenarasi kulit
Itulah 18 manfaat dan khasiat kluwek untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat biji yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.