Khasiat.co.id – Buah kawista adalah jenis buah jeruk yang masih asing di telinga kita. Walaupun begitu, ternyata buah ini mempunyai manfaat dan khasiat yang bagus untuk tubuh. Buah kawista adalah jenis buah lokal yang memang sulit untuk ditemukan. Hal ini karena masih sedikit orang yang mau membudidayakan buah ini. Padahal jika diteliti lebih jauh, buah ini termasuk ke dalam golongan buah yang bergizi dan bernutrisi untuk kesehatan tubuh kita.
Buah kawista bentuknya bulat dengan warna kuning kecoklatan. Buah dari ras jeruk ini tidak terlihat seperti jeruk. Daging buahnya berwarna coklat dengan banyak serat buah di dalamnya. Dari segi penampilan, buah ini memang tidak menarik namun dari segi kesehatan, Anda akan mendapatkan banyak manfaat dan khasiat dari buah unik ini. Seperti apakah kegunaan buah kawista untuk kesehatan Anda? Berikut ini ada beberapa manfaat dan khasiat kawista untuk kesehatan.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat asam, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Obat batuk
Khasiat kawista yang pertama yaitu berguna untuk mengobati penyakit batuk. Dengan mengonsumsi buah ini, tenggorokan Anda akan disegarkan dan dibebaskan dari rasa gatal akibat batuk. Rasa manisnya yang seimbang tidak akan membuat batuk Anda semakin buruk.
2. Menambah energy tubuh
Manfaat kawista untuk energy tubuh yaitu menambah kadarnya sehingga Anda bisa mendapatkan energy tambahan untuk meningkatkan stamina tubuh. Energi yang cukup untuk tubuh itu penting agar Anda tidak mudah mengalami kelelahan.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Khasiat kawista untuk tubuh yaitu meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun. Buah ini kayak akan vitamin dan mineral yang membantu sistem imun Anda untuk bertahan melawan penyakit yang akan menyerang, seperti demam, flu, dan juga batuk.
4. Obat diare
Manfaat kawista untuk penyakit pencernaan sudah terbukti secara klinis. Buah ini adalah obat yang tepat untuk mengatasi penyakit pencernaan seperti diare. Kandungan di dalamnya akan melawan bakteri penyebab diare sehingga gejalanya bisa dihindari.
5. Mengatasi disentri
Khasiat kawista untuk kesehatan tubuh juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi diare. Sebelum Anda mencoba obat-obatan kimia, ada baiknya Anda mengonsumsi buah ini untuk mengobati disentri. Cara yang alami tidak akan membuat tubuh Anda terkena efek samping.
6. Mengatasi masalah haid
Ada beberapa masalah haid yang sering dialami wanita, seperti kram perut dan siklus haid yang tidak lancar. Khasiat kawista untuk mengatasi masalah haid sangatlah ampuh. Buah ini punya kandungan nutrisi alami yang mampu mengobati permasalahan haid Anda.
7. Penurun panas demam
Khasiat kawista selanjutnya yaitu sebagai nutrisi untuk menurunkan panas demam. Caranya yaitu dengan merebus buah ini lalu meminum air rebusannya. Minumlah air rebusan tersebut setiap hari sampai panas demam Anda berangsur-angsur turun.
8. Obat sakit perut
Manfaat kawista untuk perut yaitu menetralkannya. Yang dimaksud di sini adalah menetralkan kondisi perut yang mengalami gejala sakit, seperti perih maupun kram. Anda bisa mengonsumsi buah ini dengan cara menambahkannya dalam daftar menu makanan sehat.
9. Mengatasi mual
Khasiat kawista untuk Anda yang sering mabuk darat sangatlah bermanfaat. Buah ini akan mengtasi gejala mual dalam perut, sehingga mabuk dan muntah bisa dihindari. Anda bisa mengonsumsi buah ini sebelum bepergian dengan kendaraan.
10. Menjaga kesehatan hati
Buah kawista juga bisa menjadi buah yang menjaga dan melindungi organ hati Anda. Organ tubuh yang satu ini dapat dengan mudah terjangkit penyakit, oleh karena itu Anda perlu memakan buah yang bernutrisi seperti kawista untuk menjaga hati dari serangan penyakit.
Baca Juga: 18 Manfaat dan Khasiat Jeruk Bali untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat buah kawista untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Buah Kawista Lainnya:
- Obat gigitan serangga
- Mengatasi disentri
- Anti inflamasi
- Penawar racun
- Melancarkan pencernaan
Itulah 15 manfaat dan khasiat buah kawista untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.