Khasiat.co.id – Daun kari sudah sangat terkenal sebagai daun rempah yang digunakan untuk dijadikan bumbu penyebab masakan. Jenis daun ini telah lama digunakan masyarakat India sebagai bahan pokok masakan. Masyarakat Indonesia sendiri terutama para ibu rumah tangga juga menggunakan daun kari untuk mengharumkan masakan agar baunya lebuh wangi dan menggoda selera. Daun ini juga sering dicampur ke dalam kuah dengan rasa pedas dan gurih yang nikmat.
Terlepas dari kegunaannya untuk mengharumkan masakan, daun kari juga baik untuk kesehatan tubuh Anda. Daun berukuran kecil mirip daun jeruk nipis ini mengandung beberapa senyawa baik yang mampu menyehatkan tubuh. Beberapa penyakit pun bisa diatasi dengan daun kari, mulai penyakit pencernaan sampai dengan penyakit kulit. Maka tak heran lagi jika daun ini sering dimanfaatkan untuk dijadikan obat herbal yang alami tanpa menyebabkan efek samping.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun kari, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Mengatasi penyakit diabetes
Khasiat daun kari yang pertama adalah mengatasi penyakit diabetes. Siapa sangka jika daun wangi yang satu ini punya manfaat penting untuk menjaga kadar gula di dalam darah Anda untuk mencegah diabetes.
2. Mencegah anemia
Khasiat daun kari yang selanjutnya yaitu mencegah anemia. Hal ini didapatkan dari kandungan zat besi yang ada di dalam daun ini sangat bagus untuk menambah produksi sel darah merah dalam tubuh dalam mencegah anemia.
3. Penghilang letih
Khasiat daun kari juga ampuh untuk meredakan keletihan. Jika Anda memiliki kegiatan yang cukup padat, Anda bisa membuat seduhan teh dari daun wangi ini dan meminumnya setelah selesai beraktivitas.
4. Bagus untuk kesehatan pencernaan
Khasiat daun kari tidak diragukan lagi berguna untuk menyehatkan pencernaan Anda. Fungsi daun ini yaitu akan membantu melancarkan pencernaan Anda dan mencegah banyaknya gangguan pencernaan seperti susah buang air besar.
5. Anti diare yang alami
Khasiat daun kari untuk sistem pencernaan yaitu mengatasi penyakit diare. Daun herbal ini akan menghentikan diare Anda dengan lebih alami tanpa membuat efek samping pada sistem pencernaan Anda.
6. Mengatasi mencret
Atasi mencret dengan lebih baik menggunakan daun kari. Daun ini akan menetralisir sistem pencernaan Anda yang terganggu. Gejala mencret pun akan reda dengan perlahan dalam beberapa jam.
7. Menambah selera makan
Nafsu makan yang tidak tinggi merupakan gejala gangguan kesehatan yang perlu diatasi segera atau tubuh Anda akan kekurangan asupan makanan. Solusinya yaitu dengan daun kari sebagai daun penambah selera makan.
8. Meredakan muntah
Muntah yang tidak kunjung reda disebabkan karena banyaknya rasa mual yang menyerang perut Anda. Untuk meredakan muntah, Anda bisa menggunakan daun kari. Daun yang satu ini akan menormalkan rasa mual di perut agar tidak menimbulkan rasa ingin muntah.
9. Obat sembelit
Penyakit sembelit tidak perlu Anda obati dengan obat kimiawi yang memiliki efek samping. Cukup dengan menggunakan daun kari sebagai obat, maka sembelit Anda akan hilang dengan lebih aman dan nyaman.
10. Baik untuk kesehatan lambung
Jagalah kesehatan lambung mulai dari sekarang dengan memanfaatkan khasiat daun kari. Daun ini tidak akan membuat asam lambung Anda naik atau pun menimbulkan sakit perut. Manfaat daun wangi ini akan membuat lambung Anda terasa lega.
Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Daun Cuciwis untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat daun kari untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Daun Kari Lainnya:
- Mengatasi infeksi kulit
- Obat bisul
- Menyembuhkan borok
- Mengobati gatal-gatal pada kulit
- Mencegah penuaan dini
Itulah 15 manfaat dan khasiat daun kari untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.