Khasiat.co.id – Ikan Kakap Ratu memiliki nama internasional Queen Snapper. Penampakkan ikan ini memang terkesan cantik dan mewah, laksana seorang ratu. Kulitnya putih keabuan dengan bola mata kuning berpupil hitam. Kakap Ratu hidup di samudera Hindia dan Pasifik. Ukuran tubuhnya bisa mencapai panjang 80 cm.
Ikan Kakap Ratu mengandung banyak sekali nutrisi untuk kesehatan. Ikan ini bisa mencegah penyakit penuaan dini dan pikin dini karena kandungan vitamin C nya mampu merangsang tubuh untuk menghasilkan antibodi yang sehat dan kulit serta syaraf yang kuat. Selain itu, ikan Kakap Ratu juga memiliki manfaat sebagai berikut:
1. Mengandung Vitamin A
Kandungan vitamin A pada ikan kakap ratu bermanfaat menyehatkan indera penglihatan anda, sehingga dapat berfungsi dengan baik, pandangannya tidak buram. Selain itu juga dapat menyembuhkan mata kering akibat kelelahan yang biasa disebabkan karena terlalu lama berada di depan computer, maupun membaca buku.
2. Mencegah Penyakit Maag
Lambung anda akan terkikis serta mengalami luka akibat waktunya diisi makanan malah tidak ada. Hal itu mengakibatkan bagian perut sakit dan apabila kronis akan susah disembuhkan. Maka dari itu anda harus jaga pola makan yang teratur.Serta konsumsilah ikan kakap ratu setiap hari, maka dapat mencegahnya.
3. Menghilangkan Flek Hitam di Wajah
Flek hitam di wajah membuat penampilan anda kurang indah di pandang. Faktor usia yang menyebabkannya timbul. Namun jangan khawatir, apabila anda rajin mengonsumsi ikan kakap ratu maka lama-kelamaan akan menghilangkannya. Cantik dan bersih akan menyertai.
4. Mengobati Kram
Kram terjadi karena otot bekerja terus menerus atau terlalu berat sehingga mengejang dan menyebabkan rasa sakit. Selain itu, juga bisa terjadi karena cuaca dingin dan ketidakseimbangan air dan ion di dalam tubuh. Makanlah ikan kakap ratu untuk membantu dalam mengatasinya.
5. Mengobati Leher Kaku
Leher kaku biasanya terjadi karena gerak yang menghentak secara tiba-tiba atau mendadak. Selain itu juga bisa disebabkan salah gerak, sehingga mengakibatkan otot leher meradang. Jika mengalami seperti itu rasanya menyebalkan sekali. Segeralah konsumsi ikan kakap ratu untuk mengobatinya.
6. Mencegah Hernia Abdominal
Hernia abdominal erjadi karena sobeknya dinding otot perut sehingga usus turun ke bawah dan masuk ke dalam rongga perut. Untuk mencegah hal itu terjadi janganlah anda mengangkat benda yang terlalu berat sebab akan berakibat seperti itu dan makan lah ikan kakap ratu.
7. Membantu Penyembuhan Tetanus
Tetanus merupakan suatu kondisi ketegangan otot yang terus menerus karena terinfeksi oleh bakteri Clostridium tetani sehingga terus menerus berkontraksi. Namun jangan khawatir karena ikan kakap ratu mampu membantu penyembuhannya.
8. Mengobati Kelelahan Otot
Kelelahan otot merupakan suatu kondisi dimana otot tidak bisa melakukan kontraksi, sehingga bisa menyebabkan terjadinya kram. Konsumsilah ikan kakap ratu untuk membantu memulihkannya. Selain itu juga akan menutrisi anda sehingga bugar kembali.
9. Mengobati Anemia
Untuk mengobati anemia anda dapat mengonsumsi ikan kakap ratu, sebab bermanfaat sangat baik untuk merangsang produksi sel darah merah atau hemoglobin, karena didalamnya mengandung zat besi dan vitamin B kompleks. Sehingga tidak sering pusing dan pucat lagi.
10. Menurunkan Resiko Penyakit Degeneratif
Penyakit degeneratif dapat timbul pada usia tua, misalnya seperti penyakit jantung koroner, kanker, dan hipertensi.Hal itu terjadi akibat tidak terkontrolnya kadar kolesterol di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi ikan kakap ratu maka akan membantu menurunkan resiko tersebut, karena di bantu oleh asam lemak omega 3.
Baca Juga: 29 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap Sirip Hitam untuk Kesehatan
Seperti itulah manfaat ikan Kakap Sirip Hitam untuk kesehatan. Sungguh memang amat berkhasiat ikan yang satu ini. Apalagi ternyata masih banyak lagi khasiatnya, seperti yang kami paparkan di bawah ini:
18 Manfaat Ikan Kakap Ratu yang Lainnya:
11. Mengandung Vitamin D
12. Mengandung Zat Besi
13. Mencegah Radang Usus Besar
14. Menjaga Kesehatan Mata
15. Mencegah Terkena Stroke
16. Mengobati Sakit Kepala
17. Mengobati Depresi
18. Meningkatkan Kecerdasan Oak
19. Membantu Menurunkan Berat Badan
20. Mengandung Fosfor
21. Mencegah Radang Sendi
22. Menurunkan Kolesterol Tinggi
23. Membantu Metabolisme Tubuh
24. Menambah Nafsu Makan
25. Memperbaiki Gizi Buruk
26. Menjaga Keseimbangan Tubuh
27. Menambah Energi
28. Mencegah Sembelit
Sepertinya sudah cukup jelas penjelasan dari kami tentang manfaat ikan Kakap Ratu, semoga saja anda menjadi sehat untuk kedepannya karena mau berusaha menjadi manusia cerdas yang memanfaat ikan semaksimal mungkin sebagai bahan pangan.