15 Manfaat dan Khasiat Ikan Lele Phyton untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Ikan Lele Phyton adalah jenis ikan Lele yang memiliki tubuh warna hitam, dengan kumis yang tebal. Tubuhnya nampak sedikit pipih. Keunikan ikan ini adalah seperti memiliki lidah hitam yang bisa menjulur, maka dari itu dinamakan Phyton yang merupakan nama salah satu jenis ular.

Lele Phyton ada yang dibudidayakan juga, meski masih kalah dibanding jenis Dumbo dan Lele Kampung yang permintaannya besar di pasaran. Mungkin karena si Phyton Catfish ini bertubuh kecil, dapat dibayangkan bila digoreng pun nampaknya bakal cuma dapat kepala saja, mengingat besarnya kepala Lele. Berikut di bawah ini sudah kami susun 15 manfaat dan khasiat ikan Lele Phyton untuk kesehatan:

manfaat ikan , kandungan gizi ikan, khasiat ikan lele phyton

1. Manfaat Ikan Lele Phyton sebagai Makanan Sehat untuk Diet Ketat

Sekarang sedang banyak sekali beredar tips kesehatan mengenai diet ketat. Beberapa tips terkesan sangat ekstrim akan membuat anda jadi harus menahan rasa lapar begitu lama karena harus berpuasa dan saat berbuka puasa pun hanya makan sebutir apel. Ini tentu saja begitu kejam. Daripada melakukan diet kejam begitu, mending makan saja Lele Phyton. Karena ampuh menurunkan berat badan.

2. Memperbaiki Sistem Kekebalan Tubuh yang Rusak

Sistem Kekebalan Tubuh atau Imunitas adalah sistem kerja tubuh manusia yang amat vital, bilamana rusak maka tubuh manusia bisa sakit-sakitan. Sebelum ini terjadi, sebaiknya anda rajin-rajin memakan ikan Lele, terutama dari jenis ikan Lele Phyton karena imun anda bakal terjaga.

3.  Sebagai Sumber Vitamin B Kompleks

Tahukah anda bahwa vitamin B kompleks merupakan vitamin yang bekerja untuk banyak fungsi mulai dari anti inflamasi, anti piretik, hingga menumbuhkan rambut. Vitamin ini amat ajaib dan anda akan menemukan kompleksitas fungsi atau efek sampingnya di dalam ikan Lele Phyton.

4. Membuat Pertumbuhan Tulang Maksimal dan Sempurna

Kelainan pertumbuhan tulang bisa menimpa siapa saja. Untuk mencegahnya anda bisa mengonsumsi ikan Lele Phyton ini karena kandungan kalsium dan fosfor di dalamnya tinggi.

5. Mencegah Penyakit Periodontal

Penyakit Periodontal adalah penyakit yang menyerang sistem jaringan penyangga gigi sehingga gigi mudah tanggal atau goyah, padahal tidak mengalami trauma benturan atau penyakit lainnya. Untuk mencegahnya tentu saja anda coba ikan Lele Phyton

6. Membuat Kulit Jadi Bersih dan Halus

Kulit bersih dan halus jadi dambaan semua orang. Tidak pria, tidak wanita, kini mereka berlomba-lomba memakai aneka macam produk kecantikan hanya untuk kecantikan semu, sebab bahan-bahan kimiawi berbahaya seperti Merkuri dan Hidrokuinon terkandung di dalamnya. Daripada wajah dan kulit tubuh tubuh anda rusak, mending konsumsi saja ikan Lele Phyton yang menawarkan kandungan vitamin C dan D ini.

7. Manfaat Ikan Lele Phyton dapat Menurunkan Kadar Kolesterol

Memang pengidap kolesterol harus hati-hati dengan sumber makanan hewani karena mayoritas mengandung lemak. Namun anda jangan khawatir dengan jenis makanan berbasis ikan, sebab meskipun ikan mengandung lemak, lemaknya mayoritas tergolong HDL yang merupakan lemak baik yang berfungsi untuk menurunkan kadar lemak jahat, sehingga kolesterol anda pun sembuh perlahan.

8. Mengurangi Resiko Penyakit Stroke

Stroke bisa menimpa siapa saja. Tidak tua dan tidak muda bisa terkena stroke. Mayoritas stroke terjadi karena faktor kimiawi-biologis yang terjadi di dalam tubuh manusia akibat dari gangguan sirkulasi darah, yang menyebabkan sistem syaraf pusat terganggu, terutama syaraf motorik. Anda dapat mengurangi resiko penyakit ini dengan cara memakan ikan Lele Phyton.

9. Untuk Terapi Penyakit Jantung Koroner

Jantung Koroner adalah penyakit degeneratif yang juga terjadi karena gangguan sirkulasi darah. Di mana darah tidak berjalan dengan normal karena pembuluh arterinya lemah. Mengapa bisa lemah? Ini karena timbunan lemak juga. Maka untuk menghilangkan lemak dan mengembalikan kerja jantung, anda harus segera memakan ikan Lele Phyton.

10. Mencegah Anemia

Anemia adalah gangguan kekurangan zat besi di dalam darah yang mengakibatkan jumlah hemoglobin menurun. Padahal hemoglobin merupakan protein utama yang amat vital menunjang kehidupan manusia. Sebelum terkena anemia, ada baiknya anda coba ikan Lele Phyton ini yang kaya dengan zat besi.

Baca Juga: 10 Manfaat dan Khasiat Ikan Limbat untuk Kesehatan

Demikianlah manfaat dan khasiat ikan Lele Phyton untuk kesehatan. Meskipun sebetulnya masih ada beberapa manfaat lainnya, silahkan disimak di bawah ini!

5 Manfaat Ikan Lele Phyton yang Lainnya:

11. Mengobati Hipertensi

12. Meringankan Sakit Kepala

13. Atasi Pembengkakan Pada Kaki

14. Menghilangkan Stres

15. Menaikkan Berat Badan

Demikianlah keseluruhan manfaat Lele Phyton untuk kesehatan. Semoga saja dapat menginspirasi anda untuk mau hidup sehat dengan konsumsi ikan.

Related Posts

Dragon Ball Super Manga 82 Spoilers

Dragon Ball Super Manga 82 Spoilers

Khasiat.co.id – Hallo sobat pecinta manga, kali ini manga yang telah kalian tunggu-tunggu sudah di rilis, Nah bagi kalian yang penasaran dengan spoilernya maka boleh simak pembahasan…

Membuta Video Marketing Lebih Efektif Dan Tepat Sasaran

Membuta Video Marketing Lebih Efektif Dan Tepat Sasaran

Khasiat.Co.Id – Jika sebuah foto memiliki arti Ribuan Kata, lalu seberapa berharganya video tersebut? Itulah dasar Pemasaran video, strategi pemasaran berwawasan ke depan yang mengintegrasikan video yang menarik ke dalam kampanye pemasaran Anda.

Cara Mudah Bisnis Jual NFT Untuk Pemula

Cara Mudah Bisnis Jual NFT Untuk Pemula

Khasiat.Co.Id – Setelah viral, banyak orang ingin mencoba-mencoba NFT dan menjadikannya sebagai peluang bisnis baru. Sebagai bagian dari konten digital yang terhubung di blockchain, NFT dapat menjadi token crypto yang memiliki nilai jual seperti Bitcoin dan Ethereum.

Kenali Produk Reksadana Dan Cara Mengembangkan Kekayaan

Kenali Produk Reksadana Dan Cara Mengembangkan Kekayaan

Khasiat.Co.Id – Reksa dana merupakan salah satu instrumen investasi yang telah menjadi favorit banyak orang, baik investor pemula maupun investor yang sudah ahli. Anda melihat banyak produk reksa dana yang dapat dipilih oleh investor sesuai dengan karakteristiknya.

Cara Mudah Memahami Komponen Pergerakan Harga Saham

Cara Mudah Memahami Komponen Pergerakan Harga Saham

Khasiat.Co.Id – Nah, memang ada hell temen trader yang berpendapat demikian, saya setuju. Namun, haruskah kita perlu memiliki pemahaman dan sistem perdagangan yang dapat dipertanggungjawabkan.

Khasiat Kayu Manis Untuk Kesehatan

Khasiat Kayu Manis Untuk Kesehatan

Kasiat.co.id – Hallo sobat sehat kembali lagi bersama admin, dan kali ini admin mempunyai informasi terbaru mengenai Khasiat Kayu Manis Untuk Kesehatan. Kamu mungkin sudah mengenal dan…

Leave a Reply

Your email address will not be published.