Khasiat.co.id – Daun lidah buaya juga dikenal dengan nama aloevera, yaitu sejenis tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk hampir semua bagian tubuh Anda. Bentuk tanaman lidah buaya pendek dengan daun yang panjang, tebal, dan bergerigi di bagian tepinya. Ujung daunnya runcing dengan permukaan yang kasar. Lidah buaya berwarna hijau cerah dengan tekstur menyerupai agar-agar atau gel jika bagian daunnya dibelah. Bagan dalam inilah yang memiliki banyak kegunaan.
Daun lidah buaya tidak hanya sering digunakan sebagai tanaman untuk menghiasi taman rumah, namun juga dimanfaatkan untuk berbagai macam kebutuhan yang menyangkut kesehatan tubuh. Daun ini mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat, antara lain vitamin B1, zat besi, fosfor, kalsium, karbohidrat, lemak, protein, dan juga energy. Semua nutrisi tersebut merupakan dasar utama yang menjadikan daun ini mampu menunjang kesehatan tubuh Anda.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun lidah buaya, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Meningkatkan imun tubuh
Khasiat daun lidah buaya yang pertama yaitu meningkatkan sistem imun pada tubuh. Imun adalah sistem pertahanan atau daya tahan tubuh Anda agar tidak mudah terserang penyakit. Hal ini dapat dilakukan dengan memanfaatkan daun ini.
2. Mengeluarkan racun dalam tubuh
Khasiat daun lidah buaya yang selanjutnya yaitu sebagai penetralisir racun yang ada di dalam tubuh. Daun ini berfungsi untuk mematikan racun kemudian membantu tubuh untuk mengeluarkannya sehingga tidak mengendap di dalam tubuh.
3. Penurun berat badan
Khasiat daun lidah buaya sangat baik untuk dijadikan penurun berat badan yang alami. Jika Anda ingin diet Anda sukses, jangan lupa untuk selalu berolahraga dan menggunakan daun ini untuk nutrisi tubuh ideal.
4. Anti inflamasi
Khasiat daun lidah buaya juga dapat menjadi anti inflamasi alami. Daun ini bisa menjadi obat herbal yang ampuh untuk mengurangi dan meredakan berbagai peradangan yang muncul, baik itu dibagian luar tubuh atau di dalam tubuh.
5. Mencegah diabetes
Khasiat daun lidah buaya yang berikut ini berhubungan dengan penyakit gula darah atau diabetes. Daun ini bisa mencegah penyakit diabetes. Bagi penderia diabetes pun, daun yang satu ini juga aman untuk dicoba.
6. Melancarkan pencernaan
Saat ini sudah banyak produk dan olahan makanan yang mengandung daun lidah buaya. Tahukan Anda mengapa? Hal ini didasari oleh kandungan daun ini yang dapat membantu organ pencernaan untuk melancarkan sistem pencernaannya.
7. Mengatasi infeksi
Manfaat lain dari daun lidah buaya yaitu sebagai bahan yang mampu mencegah infeksi. Bagi Anda yang sering mengalami luka pada kulit bisa menggunakan daun ini agar tidak menjadi luka infeksi yang lebih serius.
8. Menjaga keasaman tubuh
Perlu Anda ketahu bahwa beberapa bagian tubuh memiliki tingkat keasaman tertentu dan tingkatan ini perlu dijaga agar tetap seimbang. Lalu bagaimana caranya? Gunakanlah daun lidah buaya. Daun ini mengandung senyawa yang mampu mengontrol keasaman tubuh.
9. Sumber asam amino
Jika Anda mencari sumber asam amino yang sehat dan alami, Anda bisa mendapatkannya dari daun lidah buaya. Tubuh kita memerlukan beberapa kandungan asam amino yang tidak dapat diproduksi sendiri. Maka tak heran jika daun ini disebut sebagai sumber asam yang baik.
10. Obat wasir
Penyakit yang bisa diobati dengan menggunakan daun lidah buaya adalah penyakit wasir. Wasir merupakan hasil dari konsumsi makanan tanpa mengandung serat. Untuk mengobatinya, Anda bisa memberikan serat alami yang berasal dari daun lidah buaya.
Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Daun Jinten untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat daun lidah buaya untuk kesehatan, ada lagi 21 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
21 Manfaat dan Khasiat Daun Lidah Buaya Lainnya:
- Penyembuh luka
- Obat bisul
- Membuat rambut lebat
- Mencegah radang pada kulit kepala
- Mengatasi ketomber
- Bahan conditioner rambut
- Mengatasi rambut rontok
- Mencegah gatal pada kulit kepala
- Melembabkan rambut
- Nutrisi kulit kepala
- Melembabkan kulit tubuh
- Bahan sunblock
- Anti penuaan dini
- Mengatasi bekas stretch mark
- Menebalkan alis mata
- Pembersih make up
- Penghilang jerawat
- Mengatasi flek hitam pada wajah
- Menyehatkan bulu mata
- Melembabkan wajah
- Mencerahkan wajah
Itulah 31 manfaat dan khasiat daun lidah buaya untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.