Khasiat.co.id – Manfaat dan khasiat daun melinjo ternate tidak hanya untuk menyedapkan makanan saja, akan tetapi masih banyak yang belum kita ketahui. Padahal sudah banyak para ahli herbal yang mengetahui apa saja manfaat dan khasiat daun melinjo terutama bagi kesehatan dan juga untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Selain banyak digunakan untuk berbagai masakan dan juga melezatkan makanan tapi daun ini sekarang ini juga dimanfaatkan untuk obat herbal yang memang mampu untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Ha ini lantaran kandungan yang ada di dalam daun ini, yang sebenarnya hampir sama dengan buah dan bijinya itu sendiri.
Akan tetapi untuk buah melinjo tetap ada efek sampingnya jika kamu konsumsi terlalu berlebihan, seperti kadar kolesterol semakin tinggi, dan tekanan darah semakin naik. Jadi untuk mengkonsumsinya pun kamu juga harus hati-hati karena ada efek samping di dalamnya. Jadi lebih baik konsultasi terlebih dahulu pada pakar herbal agar terhindar dari efek samping yang ditimbulkan.
Kandungan daun melinjo ;
- Vitamin A, vitamin B1, vitamin C
- Kalsium
- Lemak
- Protein
- Fosfor
- Dan lain-lain
Salah satu yang paling terlihat jika ternyata cukup banyak kandungan yang ada di dalam daun melinjo adalah sebagai obat mata, karena kandungan vitamin A yang cukup tinggi pada daun ini. Selain itu masih banyak lagi beberapa penyakit yang bisa disembuhkan hanya mengkonsumsi daunnya dengan cara mengolahnya menjadi minuman.
Cara membuat obat dari daun melinjo ;
- Pilih daun melinjo yang masih muda, atau ambil pada bagian pucuknya
- Siapkan beberapa lembar daun dan kamu cuci hingga bersih
- Selanjutnya siapkan air minum 3 hingga 4 gelas lalu masukkan ke dalam panci
- Kemudian masukkan juga daunnya yang sudah kamu bersihkan
- Selanjutnya rebus hingga air yang semula 3 hingga 4 gelas hanya menjadi 1 gelas saja
- Lalu diamkan air rebusan tersebut agar lebih hangat
- Kamu bisa mencampurinya dengan beberapa sendok madu agar lebih enak kamu minum
Ada cara lain untuk membuat obat herbal yang berbahan utama daun melinjo yakni menyeduhnya. Jadi hampir sama seperti kamu membuat teh yang biasa kamu minum. Dan berikut ini cara menyeduhnya yang sangat mudah sekali kamu lakukan ;
- Ambil bagian pucuk daun atau daun yang masih sangat muda
- Selanjutnya kamu cuci hingga bersih terlebih dahulu
- Lalu kamu iris tipis-tipis daun tersebut
- Selanjutnya kamu jemur hingga benar-benar kering
- Lalu siapkan air panas dan masukkan daun tersebut yang sudah kering secukupnya ke dalam gelas
- Kemudian diamkan hingga daun melinjo mulai larut ke dalam air panas
- Lalu aduk secara perlahan agar sari daun melinjo semakin larut bersama air hangat
- Selanjutnya kamu bisa meminumnya
Manfaat dan khasiat daun melinjo memang sangat ampuh untuk mengbati beberapa penyakit. Akan tetapi jika kamu memiliki penyakit seperti tekanan darah tinggi atau kadar kolesterol yang juga tinggi. Maka akan lebih baik sebelum mengkonsumsinya kamu konsultasi dengan ahli herbal. Hal ini supaya manfaat dan khasiat daun melinjo tidak berubah menjadi efek samping yang justru membuat kamu sakit.
1. Memperlancar buang air kecil
Kamu bisa dengan berbagai macam cara untuk mengobati kesulitan buang air kecil, bisa dengan memakan daun melinjo secara langsung atau dengan meminum air rebusan daun melinjo atau air seduhan daunnya.
2. Mengobati sakit mata
Sakit mata yang paling sering dialami adalah mata iritasi hingga belekan, kamu juga bisa dengan meminum air rebusan daun melinjo untuk mengobati mata kamu yang sakit atau bisa juga dengan secara langsung memakan daun yang masih muda.
3. Mengobati luka infeksi atau gigitan anjing
Gigitan anjing jika dibiarkan bisa menimbulkan infeksi atau bahkan rabies, dan tidak jarang orang yang terkena gigitan anjing akan mengalami demam tinggi. Kamu bisa mengobatinya dengan cara menumbuk daun melinjo hingga benar-benar lembut, lalu menempelkan pada luka bekas gigitan anjing lalu memberikannya perban.
Dan sebisa mungkin kamu ganti obat dari tumbukan daun tersebut minimal 2 kali dalam sehari. Dan akan lebih baik lagi agar semakin cepat sembuh kamu juga bisa meminum air rebusan daun tersebut.
4. Mengobati anemia atau busung lapar
Untuk mengobati penyakit ini kamu bisa saja secara langsung memakan daun melinjo, atau anggap saja sebagai lalapan sembari kamu makan nasi, atau kamu juga bisa mencampurnya dengan sayur. Atau bisa juga dengan cara meminum air rebusan daun yang masih segar tersebut minimal 1 kali dalam sehari.
5. Memperlancar persalinan
Tidak jarang wanita yang baru pertama hamil sangat susah ketika melahirkan. Nah sebagai solusinya kamu bisa terapi dengan meminum air rebusan daun melinjo setiap harinya ketika usia janin sudah mulai menginjak 8 bulanan. Hal ini untuk memperlanjar persalinan, akan tetapi kamu juga harus berkonsultasi dengan dokter kandungan anda seberapa banyak diperbolehkan untuk meminum air rebusan daun tersebut.
6. Menangkal radikal bebas
Cukup banyak yang menjadi penyebab radikal bebas, mulai dari pola makan yang tidak sehat atau asupan makanan dan minuman yang tidak menyehatkan dan juga adanya faktor dari luar, seperti polusi udara, dan lain-lain. Dengan secara rutin meminum air rebusan daun melinjo maka akan menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan penyakit yang berbahaya seperti kanker.
7. Meningkatkan sistem imun
Salah satu yang membuat kita terlalu gampang sakit ada sistem imun atau daya tahan tubuh yang sangat rendah, maka oleh karena itu tubuh kita lebih mudah terserang beragai penyakit. Dengan meminum air rebusan daun melinjo secara rutin minimal 1 kali dalam sehari, maka akan meningkatkan daya tahan tubuh kita agar selalu fit dan sehat.
Baca Juga : 6 Manfaat dan Khasiat Daun Legundi untuk Kesehatan
Manfaat dan khasiat daun melinjo memang sudah dari dulu teruji, dan banyak sekali orang tua jaman dulu selalu memanfaatkannya. Dan salah satunya dengan cara mencampur sayur dengan daun tersebut yang masih segar atau yang masih muda. Semakin berkembangnya ilmu kesehatan akhirnya banyak yang mengetahui manfaat dan khasiat daun melinjo yang akhirnya digunakan sebagai obat herbal untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.