Khasiat.co.id – Daun mangga memang tidak se terkenal buahnya yang sangat kaya akan vitamin C. Dan mungkin daunnya hanya dikenal untuk pakan ternak saja. Bagi para pakar herbal daun mangga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal yang bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Dan yang paling cukup dikenal adalah untuk mengobati diabetes.
Cukup banyak kandungan senyawa kimia yang ada di dalam daun manggan yang khasiatnya mampu untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Dan tidak hanya pada seputaran penyakit seperti diabetes saja yang bisa disembuhkan degan mengkonsumsi daun mangga seara rutin. Tapi masih banyak beberapa penyakit yang mampu disembuhkan dengan daun ini.
Kandungan daun mangga ;
- Quercetin
- Filsetin
- Asam galat
- Astragalin
- Alkaloid
- Tannin
- Flavonoid
- Terpenoid
- Steroid
Daun mangga dengan nama latin Mangifera Indica ini ternyata mempunyai kandungan yang cukup banyak, bahkan belum tentu bisa kita temukan pada daun-daun lainnya. Dan untuk cara mengolahnya agar bisa dijadikan obat ada beberapa macam mulai dari merebus daunnya hingga dengan mengeringkan terlebih dahulu lalu menyeduhnya, dan berikut ini caranya.
Cara membuat obat herbal dari daun mangga dengan merebus ;
- Ambil daun yang masih segar dan masih muda, terutama pada bagian pucuk batangnya
- Lalu kamu cuci hingga bersih untuk menghilangkan kotoran yang ada di daunnya
- Selanjutnya siapkan 3 hingga 5 gelas air putih kemudian masukkan ke dalam panci pemanas
- Masukkan juga daun yang sudah kamu cuci bersih
- Lalu rebus hingga air benar-benar mendidih dan hanya menyisakan satu gelas saja untuk sekali minum
- Lalu masukkan ke dalam gelas dan tunggu hingga benar-benar hangat
- Kamu bisa mencampurnya degan gula batu atau madu murni agar semakin enak dikonsumsi, tetapi harus kamu sesuaikan dengan penyakit yang kamu derita
- Kamu bisa meminumnya minimal 1 kali dalam sehari untuk menyembuhkan penyakit kamu, atau berkonsultasi terlebih dahulu degan pakar herbal
Cara menyeduh daun mangga ;
- Ambil daun mangga secukupnya terutama pada bagian ujung batang yang masih muda dan masih segar
- Lalu kamu cuci daun tersebut hingga bersih
- Kemudian kamu iris kecil-kecil daunnya dan jemur ti bawah terik matahari secara langsung
- Biarkan seharian agar daun tersebut berubah menjadi kering
- Selanjutnya ambil air yang sudah mendidih dan masukkan ke dalam gelas
- Begitu juga degan daun mangga yang sudah kamu keringkan
- Aduk pelan-pelan hingga air dalam gelas berubah warna menjadi lebih gelap
- Selanjutnya kamu saring dan ambil airnya seduhannya saja
- Bisa kamu campur dengan madu atau dengan bahan alami lainnya
- Konsumsi setidaknya sekali sebagai pengganti minuman teh yang kamu minum setiap harinya
Daun mangga yang kamu konsumsi dengan cara merebus atau membuatnya menjadi kerin lalu menyeduhnya sangat minim akan efek samping. Jika dibandingkan dengan obat generik maka daun ini akan tetap aman untuk dikonsumsi sebagai obat herbal. Ada beberapa penyakit yang bisa degan cepat disembuhkan dengan daun ini, dan berikut ini daftar penyakitnya.
1. Mengobati diabetes
Tidak hanya nutrisi yang ada di dalam daun salam maupun daun ceri saja yang bisa menyembuhkan atau mengurangi kadar gula di dalam tubuh. Akan tetapi daun mangga yang memiliki kandungan tannin akan menyembuhkan penyakit diabetes. Bahakan banyak dokter di Eropa mengunakan daun mangga kering untuk mengobati penyakit ini dengan cara membuatnya menjadi minuman teh.
2. Mengobati asma
Penyakit asma jika kambuh akan sangat menyiksa dan sangat kesulitan sekali untuk bernafas. Dan daun mangga akan memperlancarkan pernafasan yang diakibatkan dari penyakit asma. Dan senyawa yang ada di dalamnya juga akan menyembuhkan penyakit yang satu ini.
3. Mengobati luka bakar
Luka bakar jika didiamkan maka akan melempuh dan berair. Kamu bisa mengobatinya dengan daun mangga dengan cara membakar daunnya hingga menjadi abu. Lalu abu tersebut bisa kamu taurkan ke bagian luka bakar. Hal ini untuk mencegah terjadinya kulit melepuh.
4. Menrunkan tekanan darah
Tekanan darah yang terlalu tinggi bisa mengakibatkan stroke, solusinya adalah mengganti minuman teh yang biasa kamu minum setiap harinya degan menggunakan minuman teh yang berasal dari daun mangga. Setidaknya minumlah sekali dalam sehari untuk menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.
5. Membantu untuk rileks
Rasa cemas, gelisah dan bahkan stres bisa lebih berkurang ketika kamu mengkonsumsi daun mangga yang sudah kamu buat menjadi teh. Minumlah ketika malam hari atau setelah bekerja seharian untuk membuat kamu lebih merasa tenang.
6. Mengobati flu
Campurnlah dengan menggunakan madu atau bisa juga degan jeruk nipis dana seduh bersamaan dengan daun mangga. Obat herbal ini akan membantu untuk meringankan flu dan minumlah di pagi hari agar aktifitas kamu tidak terganggu karena penyakit flu.
7. Melancarkan sistem pernafasan
Tidak hanya asma saja yang bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi daun mangga saja, akan tetapi sistem pernafasan kamu juga akan semakin lancar. Minumlah air rebusan atau air seduhan ketika masih hangat, agar lebih menghangatkan dan juga memperlancar pernafasan kamu.
8. Mengobati penyakit ginjal
Ada beberapa macam yang bisa menyebabkan penyakit ginjal dan jika dibiarkan bisa terjadi gagal ginjal atau ginjal kamu tidak lagi berfungsi. Degan mengkonsumsi air rebusan atau seduhan dari daun mangga maka akan mencegah terjadinya infeksi pada ginjal dan juga akan menghancurkan batu ginjal yang menghambat buang air kecil.
9. Mengobati asam urat
Kamu bisa membuat daun mangga yang kering dan menjadikannya minuman teh setiap harinya. Dan obat herbal ini akan mengobati asam urat dan rasa nyeri pada nadi atau otot persendian. Setidaknya konsumsilah sehari sekali untuk mencegah peradangan yang diakibatkan dari asam urat.
10. Mengobati diare
Kamu juga bisa menggunakan daun mangga dengan cara direbus atau diseduh untuk mengobati diare. Konsumsilah sekali hingga 2 kali dalam sehari agar penyakit diare semakin cepat sembuh.
11. Mengobati disentri
Khasiat dari meminum air rebusan atau seduhan daun mangga akan menghentikan pendarahan yang disebabkan oleh penyakit disentri. Konsumsilah ketika pagi hari dan juga pada malam hari ketika menjelang tidur.
12. Mengobati telinga
Tidak hanya rasa gatal yang ada di dalam telinga saja, tetapi terjadinya pembengkakan pada telinga atau rasa nyeri yang ditimbulkan bisa kamu sembuhkan dengan daun mangga. Caranya hanya meneteskan air seduhan atau air rebusan dari daun tersebut.
13. Mengobati sariawan
Sariawan bisa diakibatkan karena adanya bakteri da jarang membersihkan mulut. Kamu bisa menggunakan air rebusan atau air seduhan dari daun mangga untuk menyembuhkan sariawan. Dan gunakanlah untuk berkumur baik di pagi hari, siang hari, dan juga di malam hari.
14. Menyuburkan organ reproduksi
Tidak hanya pada sayuran seperti kecambah saja yang mampu memberikan kesuburan baik untuk para wanita dan juga para pria saja. tetapi khasiat dari daun mangga juga mampu meningkatkan kesuburan bagi pasangan. Jadi jika kalian ingin cepat mendapatkan momongan tidak ada salahnya untuk merubah teh yang biasa kamu minum dengan teh mangga.
15. Menyehatkan perut
Manfaat lainnya dari daun mangga jika kamu teratur mengkonsumsi adalah membantu menyehatkan oran yang ada di dalam perut seperti lambung. Degan mengkonsumsi maka akan mencegah timbulnya beberapa penyakit yang ada di dalam lambung dan juga pada pencernaan.
16. Mengobati penyakit tenggorokan
Tifak hanya sesak nafas saja, akan tetapi penyakit seperti radang pada tenggorokan hingga yang seperle seperti cegukan bisa kamu sembuhkan hanya degan meminum air dari sari daun mangga.
17. Menghilangkan bau mulut
Antioksidan yang ada di dalam daun mangga akan membantu menyegarkan mulut. Dengan demikian bakteri sebagai penyebab timbulnya bau mulut bisa kamu cegah degan cara berkumur air rebusan atau seduhan dari daun ini.
18. Sebagai multi vitamin
Banyak para peneliti bahwa teh yang dibuat dari daun mangga yang dikeringkan memiliki banyak kandungan vitamin di dalamnya. Misalnya seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C. jadi daun ini bisa dijadikan sebagai sumber vitamin yang bisa dibilang cukup lengkap.
19. Mencegah varises
Kelainan pada otot terutama pada bagian kaki ini bisa kamu sembuhkan degan cara menumbuh daun mangga hingga menjadi lembut lalu membalurkannya pada otot kaki yang menggumpal. Ulangi hingga 2 kali untuk mengganti tumbukkan daunnya. Dan bisa juga kamu mengobatinya dengan cara meminum air rebusan atau air seduhan daunnya.
20. Sebagai antioksidan
Kandungan yang ada di dalam daun mangga seperti vitamin C ini bisa sebagai antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas. Karena jika radikal bebas ini dibiarkan maka bisa merusaka jaringan DNA dalam tubuh, dan salah satu penyakit yang timbul adalah kanker.
21. Sebagai pakan ternak
Bagi ternak daun mangga sangat kaya akan nutrisi maka akan memberikan banyak gizi pada ternak tersebut, misalnya seperti pada kambing. Dan tidak jarang juga menggunakan daun ini sebagai bahan utama untuk membuat pakan fermentasi yang dicampur degan bahan kimia. Yang hasilnya membuat ternak seperti kambing akan lebih cepat besar.
Baca Juga : 17 Manfaat dan Khasiat Daun Selada untuk Kesehatan
Daun mangga ternyata memiliki banyak manfaat yang tidak hanya dimiliki oleh buahnya saja. dan kamu juga bisa memanfaatkannya menjadi meinuman teh yang bisa kamu konsumsi setiap harinya. Dan daun ini sangat minim akan efek sampingnya jika dibandingkan dengan obat-obatan generik. Dan kita juga bisa membuat teh alami dari daun mangga sendiri dan bisa kita konsumsi setiap saat.