Khasiat.co.id – Hallp sobat sehat, apakah kalian tahu bunga telang? bunga telang memiliki penampilan yang sangat menarik dengan warna biru keunguan, memiliki kelopak yang berbentuk corong, serta mahkota berbentuk kupu-kupu.
Jika kalia melihat dari tampilan luarnya sajah mungkin kamu tidak akan menyangka jika manfaat bunga telang dapat menunjang kesehatan tubuh seseorang, jika kamu tertarik untuk mengonsumsinya maka kamu harus mengetahui manfaat bunga telang tersebut.
Berikut ini ada 7 khasiat bunga telang untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui, simak informasi lengkapnya berikut dibawah ini.
1. Mengandung Antioksidan
Khasiat yang pertama adalah mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel sehat didalam tubuh kamu, untuk mendapatkannya kamu bisa mengonsumsi air bunga telang.
Sebuah penelitian International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, seorang ilmuan menyimpulkan jika sumber antioksidan pada bunga telang dihasilkan oleh ekstrak metanol di dalamnya.
2. Meringankan Gejala Depresi
Didalam bunga telang menganudng asam palmitat, yaitu senyawa yang mirip dengan asam linolenat, asam linolenat adalah asam lemak omega-3 esensial yang dapat mengontrol kadar kolestrol dalam darah.
Baca juga: Viral Love6 Tv Squid Game Vk Ep1 ซับ ไทย
Memiliki manfaat yang dapat melindungi sisitem saraf pusat dari kerusakan, asam palmitat tersebut memiliki sifat antioksidan yang telah berperan sebagai antidepresan alami.
3. Mengurangi Peradangan Dalam Tubuh
Kini sekitar 51-52 persen bunga telang mengandung asam oleat, asam oleat adalah asam lemak yang dapat ditemukan pada minya zaitun, yang memiliki manfaat mengurangi peradangan, dan juga dapat menurunkan risiko kanker pada seseorang.
4. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka
Manfaat bungan telang yang selanjutanya adalal dapat mempercepat proses penyembuhan luka, hal tersebut dikarnakan biji bunga telang menandung flavonoid glikosida, sedangkan untuk ekstak tubuhnya mengandung senyawa fenolik, caranyadapat diminum ataupun dioles, selain itu bunga telang dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
5. Dapat Menurunkan Kolesterol Tinggi
Selanjutnya manfaat bunga telang adalah dapat menurunkan kolesterol tinggi (hiperlipidemia), jika kolesterol dapat dikontrol maka kesehatan otgan jantung pun kini dapat terjaga juga dengan baik.
6. Meringankan Gejala Asma
Ekstrak bunga telang telah dipercaya dapat meringankan gejala asma dan bronkitis, kemampuan tersebut didapatkan dari sifat antioksidan dan antiasthmatic yang dimilikinya.
7. Dapat Meringankan Gejala Diabetes
Sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan menunjukan bunga telang dapat mengontrol penyerapan gula darah, hal terssebut otomatis dapat mejada kestabilan gula darah pada sesorang.
Baca juga: Ini Manfaat Makan Bawang Putih Saat Perut Kosong
Cara untuk mendapatkan manfaat bunga telang kmau dapat memetik 10 kelopak bunga telang tersebut, kemudian rendam selama 15 menit didalam air panas, jika kelopaknya sudah tidak berwarna biru, buanglah kelopak dan saring airnya, air akan terlihat berwarna biru keunguan dan sudah siap ntuk diminum.
Demikian ulasan kali ini mengenai 7 Khasiat Bunga Telang Untuk Kesehatan, semoga pembahasan ini bisa bermanfaat untuk sobat semua.