Khasiat.co.id – Bunga dahlia ungu merupakan salah satu jenis bunga dahlia dan termasuk kelompok jenis asteracae. Bunga ini identik dengan bentuk dan warna nya yang indah sehingga tidak sedikit orang memanfaatkannya sebagai hiasan. Tapi selain mempunyai bentuk dan warna yang indah, bunga ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh terutama pada umbinya.
Berbicara tentang bunga dahlia ungu ini mempunyai bermacam-macam kandungan yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Anda dapat memanfaatkan bagian umbi dari bunga ini karena mengandung kalori yang rendah sehingga dapat menjadi rekomendasi bagi anda yang sedang ingin diet atau sekedar menurunkan berat badan. Untuk anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat bunga dahlia ungu ini, berikut inilah manfaatnya.
1. Menurunkan tekanan darah
Khasiat bunga dahlia ungu yang pertama yaitu dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini sudah dibuktikan oleh para pakar kesehatan. Maka dari itu direkomendasikan bagi anda yang mempunyai penyakit darah tinggi untuk mengkonsumsi bunga ini agar tekanan darah kembali normal. Jika tekanan darah normal, maka anda akan dapat beraktivitas dengan normal.
2. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Bunga dahlia ungu memiliki kandungan inulin didalamnya yang mempunyai manfaat untuk membantu kesehatan tulang dan gigi agar tidak terjadi pengeropossan tulang sejenis osteoporosis. Rajin-rajinlah menjaga kesehatan tulang dan gigi agar anda dapat menjalani aktivitas dengan lancar.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Selain menjaga tulang dan gigi, kandungan inulin pada bunga dahlia ungu ternyata juga dapat difermentasi menjadi asam lemak rantai pendek dan mikroflora asam laktat. Inulin tersebut akan berfungsi sebagai daya tahan tubuh sehingga menjadikan tubuh kebal dengan bakteri atau virus yang akan menyerang tubuh.
4. Melancarkan sistem pencernaan
Perlu anda ketahui, bunga dahlia ungu memiliki fungsi sebagai probiotik yang berperan menjaga kesehatan usus guna mencegah berbagai penyakit yang akan menyerang usus. Usus yang sehat akan berdampak pada lancarnya sistem pencernaan juga. Maka jagalah usus agar tidak terhindar dari berbagai penyakit.
5. Mencegah obesitas
Selain melancarkan sistem pencernaan, bunga dahlia ungu memiliki kandungan kalori yang rendah dan juga serat yang berfungsi membantu menurunkan berat badan. Maka konsumsilah bunga ini dengan takuran yang sesuai agar anda terhindar dari obesitas.
6. Mencegah penyakit kolesterol
Penyakit kolesterol umumnya diderita oleh orang yang berumur 40-an yang disebabkan akibat kekebalan tubuh yang mulai menurun karena pola makan yang buruk dan juga akibat faktor umur. Kandungan pada bunga dahlia inilah dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar kolesterol sehingga mencegah terkena penyakit kolesterol.
7. Mencegah kanker usus
Selain mencegah penyakit kolesterol, bunga dahlia ungu ini memiliki kandungan yang juga berfungsi untuk mencegah kanker usus. Karena kandungan didalam bunga ini berperan sebagai probiotik yang berguna untuk kesehatan usus agar tidak terserang berbagai macam penyakit usus.
8. Sebagai bahan makanan
Bagian umbi dahlia ungu ini memiliki kandungan inulin yang merupakan polimer dari unit-unit fruktosa. Inulin sendiri mempunyai sifat larut kedalam air dan susah dicerna oleh enzim-enzim pencernaan yang menyebabkan perut terasa kenyang lebih lama. Inulin ini juga merupakan unsur bahan pangan yang memiliki serat tinggi.
9. Untuk hiasan
Sudah menjadi karakter bunga dahlia ungu yang memiliki bentuk yang indah dan juga warna nan cantik. Sehingga banyak orang yang memanfaatkan bunga ini untuk hiasan didalam ruangan maupun di luar ruangan. Maka bunga ini bisa digunakan ajang bisnis untuk beberapa orang.
10. Menyehatkan tubuh
Setelah mengetahui beberapa manfaat dari bunga dahlia ungu diatas, maka sudah dapat disimpulkan bahwa bunga ini memiliki banyak kandungan yang berfungsi untuk menyehatkan tubuh.
Baca Juga : 21 Manfaat dan Khasiat Bunga Krisan Kuning untuk Kesehatan
Diatas itulah 10 manfaat dan khasiat bunga dahlia ungu untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat bunga ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.