Khasiat.co.id – Biji bunga selasih merupakan biji berkhasiat yang berasal dari tanaman selasih. Anda akan dengan mudah mengenali tanaman ini dengan melihat bentuk bunganya saja. Bunga selasih bentuknya memanjang dengan warna ungu yang cantik dan daun selasih yang lebat. Biji bunga ini sudah sejak lama digunakan sebagai bahan rempah karena rasanya yang harum serta manis. Masyarakat Indonesia sendiri sering menggunakan biji bunga selasih sebagai campuran es.
Biji bunga selasih saat ini tidak hanya berguna untuk mengharumkan masakan saja, namun juga berkhasiat dalam mengobati berbagai jenis penyakit. Biji bunga ini berwarna hitam dengan bentuk bulat sedikit pipih. Kandungan alami biji bunga selasih yaitu eugenol dan timol. Beberapa produk obat herbal telah menggunakan biji bunga ini sebagai bahan obat yang berkhasiat. Anda dapat mendapatkan tubuh yang lebih sehat dari penyakit dengan mengonsumsi biji bunga selasih.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat biji bunga selasih, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan biji ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Mencegah stress
Khasiat biji bunga selasih yang pertama adalah sebagai obat untuk mencegah stress dan depresi. Kandungan senyawa yang terdapat pada biji bunga ini akan membantu membuat pikiran Anda menjadi lebih tenang sehingga tidak mengganggu kesehatan psikis yang sering berdampak buruk pada fisik.
2. Mengatasi insomnia
Khasiat biji bunga selasih dapat mencegah dan mengatasi insomnia. Biji bunga ini akan membuat Anda lebih mudah untuk beristirahat dari lelahnya aktivitas keseharian. Manfaat biji ini dapat Anda gunakan sebagai obat tidur alami yang tidak akan memberikan efek samping seperti obat kimia lainnya.
3. Obat sembelit
Manfaat biji bunga selasih untuk pencernaan mampu mengobati sembelit. Penyakit ini merupakan tanda-tanda jika kesehatan pencernaan Anda terganggu. Untuk mengatasinya, Anda bisa menghaluskan beberapa sendok teh biji bunga ini kemudian menyeduhnya dengan air hangat untuk diminum setiap hari.
4. Mengatasi susah BAB
Khasiat biji bunga selasih ampuh dalam mengatasi susahnya buang air besar. Gejala ini sering diakibatkan oleh kurangnya konsumsi serat sehingga tidak dapat memproses sisa makanan dengan lebih baik. Biji bunga ini juga dapat membuat organ pencernaan Anda bekerja dengan lebih baik.
5. Melancarkan pencernaan
Manfaat biji bunga selasih sangat banyak untuk kesehatan pencernaan. Biji bunga yang satu ini akan membuat sistem pencernaan Anda menjadi lebih lancar agar tidak ada sisa makanan yang masih menempel pada organ pencernaan. Hasilnya, organ pencernaan Anda akan lebih bersih dari kotoran.
6. Baik untuk sirkulasi darah
Kandungan alami dalam biji bunga selasih mampu menjaga sirkulasi darah Anda agar tetap mengalir ke seluruh tubuh dengan lancar. Lancarnya aliran darah tentunya akan lebih meningkatkan kinerja organ tubuh yang ada hampir di setiap bagian tubuh Anda. Penyakit penyumbatan darah pun bisa dicegah.
7. Obat panas demam
Kegunaan biji bunga selasih dapat Anda jadikan obat herbal dengan tujuan untuk mengatasi suhu tubuh yang naik ketika sakit demam. Biji bunga ini mempunyai sifat anti demam alami yang dapat mengontrol suhu tubuh sehingga aman untuk dikonsumsi baik orang dewasa ataupun anak-anak.
8. Melancarkan buang air kecil
TIdak hanya buang air besar yang bisa menjadi tidak lancar, namun juga dapat terjadi pada proses buang air kecil. Hal ini disebabkan karena kebiasaan buruk yang sering menunda buang air kecil dan juga kurang menjaga kebersihan. Solusi sehat untuk mengatasinya yaitu dengan mengonsumsi biji bunga selasih.
9. Anti oksidan
Khasiat biji bunga selasih dalam melindungi kesehatan tubuh berlaku dalam mencegah efek buruk dan negative dari radikal bebas. Biji bunga ini punya cukup banyak kandungan anti oksidan alami yang dapat membuat tubuh Anda kebal dari serangan radikal bebas sehingga tidak memicu penyakit.
10. Meningkatkan daya tahan tubuh
Ukuran biji bunga selasih yang kecil tidak bisa diremehkan karena kandungan alaminya dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda lebih baik lagi. Daya tahan tubuh yang baik akan memberikan Anda banyak perlindungan dalam melawan penyakit, terutama penyakit yang mudah menular ke tubuh.
Baca Juga: 30 Manfaat dan Khasiat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat biji bunga selasih untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari biji ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Biji Bunga Selasih Lainnya:
- Obat nyeri
- Menyehatkan organ hati
- Mengatasi racun dalam tubuh
- Menyehatkan lambung
- Meredakan sakit gigi
Itulah 15 manfaat dan khasiat biji bunga selasih untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat biji yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.