Khasiat.co.id – Buah merah merupakan buah yang sangatlah langkah dan juga jarang kita temukan. Jika dilihat dari namanya saja sudah pasti buah ini berwarna merah sama halnya seperti buah stroberi, apel ataupun semangka. Tetapi untuk karakteristik dari buah merah ini masih belum banyak orang yang mengetahuinya.
Buah merah merupakan adalah jenis tanaman atau buah yang telah tumbuh di Papua, tepatnya berada di Gunung Jayawijaya. Selain itu, buah ini juga memiliki nama latin yang bernama Pandanus Conoideus yang diberikan karena buah ini bentuknya panjang dan tergolong pada tanaman seperti panda-pandanan. Buah ini memiliki panjang sekitar 55 cm dengan diameter kurang lebih 10-15 cm dengan berat sekitar 2-3 Kg. Tentu buah ini telah dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Apabila anda telah memiliki penyakit darah tinggi, maka sangat disarankan sekali anda mengonsumsi buah merah ini untuk menurunkannya. Buah ini bisa menurunakan tekanan darah tinggi dengan memperlancar aliran darah dan juga mencegah penumpukan flek di aliran darah arteri.
2. Meningkatkan stamina untuk pria
Buah merah ini juga pernah di teliti oleh seorang dosen dari Universitas Cendrawasih yang bernama Drs. I Made Budi M.Sc. Dosen tersebut telah mengamati para penduduk yang telah mengonsumsi b uah merah ini. Kemudian hasil yang telah di dapatkan banyak masyarakat wamena khususnya pria telah memiliki badan yang kekar. Jadi bagi anda yang ingin mendapatkan stamina yang kuat, sehat dan bugar, bisa untuk mengonsumsi buah merah ini.
3. Melawan dan mengobati kanker
Kanker merupakan sebuah penyakit yang sangatlah berbahaya dan mematikan, tetapi masih bisa untuk disembuhkan. Kandungan tokferol dan juga betakrotenya yang sangatlah tinggi bisa membuat buah ini sangatlah direkomendasikan bagi seseorang yang memiliki kanker. Senyawa ini merupakan antioksidan yang sangatlah berfungsi untuk mencegah sel-sel kanker yang akan tumbuh kemudian akan memperbaiki sel-sel yang telah rusak tersebut.
4. Mengobati asam urat
Asam urat merupakan penyakit yang telah disebabkan oleh hati yang telah memproduksi asam urat yang sangatlah berlebihan. Tentu hal ini asam urat tersebut akan tertutup oleh batu ginjal dan akan terbawa ke ujung jari dan kaki tangan. Hal ini juga akan mengakitbatkan ngilu, rasa nyeri, kesemutan hingga akan membuat persendian merasakan bengkak. Jadi, apabila anda telah mengalami penyakit asam urat, anda bisa mengonsumsi buah ini untuk mengobatinya. Buah ini akan bekerja dengan cara mengencerkan darah dan akan memulihkan sistem kerja dari hati menjadi normal.
5. Menurunkan kolestrol jahat di tubuh
Apabila anda sering memakan makanan yang berlemak dan juga memiliki kadar koletrol yang sangatlah tinggi, maka sebaiknya jangan anggap hal tersebut dengan sepele. Jika kadar kolestrol jahat dan lemak jenuh telah melebihi normal, maka bisa mengakibatkan penipisan pembuluh darah di bagian otak, ginjal dan jantung. Jika anda ingin mengatasi hal ini, anda bisa mengonsumsi buah merah ini untuk mengatasi kolestrol jahal LDL.
6. Mencegah penyakit mata
Jika anda telah memiliki pandangan mata yang sangatlah buruk pada saat melihat, sebaiknya anda mengonsumsi buah merah untuk solusinya. Bukan hanya wortel saja, buang merah juga telah mengandung betakroten yang telah berkhasiat untuk mencegah anda dari penyakit mata.
7. Mengobati diabetes melitus
Diabetes melitus merupakan sebuah penyakit yang telah disebabkan karena meningkatnya kadar gula yang ada ditubuh. Tentu jika hal ini terjadi tubuh didak akan bisa menghasilkan insulin yang berguna untuk menjaga kadar gula darah agar tetap normal. Jika anda ingin mengatasi atau mengobati diabetes melatus ini, anda bisa mengonsumsi buah merah. Kandungan dari buah ini telah mengandung tokoferol yang sangatlah baik sekali untuk meningkatkan kerja dari pankreas agar lebih optimal dalam pembuatan insulin.
8. Menguatkan tulang
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa buah merah telah memiliki kandungan kalsium sekitar 55.000 mg untuk per 100 gram. Tentu dengan kandungan kalsiumnya yang berlimpah bisa memberikan nutrisi yang telah dibutuhkan oleh tulang. Bukan hanya itu saja, buah ini juga akan membantu anda untuk menghindari osteoporosis.
9. Mengobati penyakit lupus
Bukan hanya penyakit kanker saja, penyakit lupus juga merupakan penyakit yang sangat membahayakan dan mematikan. Lupus merupakan sebuah penyakit yang telah menyerang sistem kekebalan manusia, tentu hal ini bisa mengganggu kesehatan dan para penderitanya akan susah bernapas,
10. Mencerdaskan otak
Kandungan asam lemak omega-3 dan juga omega-6 di dalam buah ini sangatlah tinggi. Tentu nutrisi ini sangatlah penting bagi anda karena bisa meningkatkan daya pikir dan juga kecerdasan dari otak anda.
Selain 10 manfaat dan khasiat buah merah untuk kesehatan, ada lagi 4 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu anda ketahui. Berikut ini manfaatnya :
4 Manfaat dan Khasiat Buah Merah Lainnya:
- Mengatasi dan melawan tumor
- Melancarkan sirkulasi darah
- Melawan HIV
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Baca Juga : 17 Manfaat dan Khasiat Buah Duwet untuk Kesehatan
Itulah 10 manfaat dan khasiat buah merah untuk kesehatan yang perlu anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat. Dengan pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.