Khasiat.co.id – Buah kokosan merupakan sebuah buah yang telah masuk dalam varian buah duku. Bentuk dan ciri-ciri dari buah ini juga sama halnya seperti buah duku, yaitu memiliki warna kulit yang berwarna kuning tua. Tentu hal ini sangatlah menarik karena buah ini sama seperti duku dan khasiatnya juga hampir sama halnya dengan buah duku.
Berbicara tentang manfaat dan khasiat yang ada pada buah ini juga sangatlah banyak sekali. Dengan kandungan nutrisinya yang banyak itulah yang bisa memberikan khasiat dan manfaat. Untuk gizi yang ada pada buah ini telah terdapat vitamin A, vitamin B1, vitamin C, zat besi, fosfor, kalsium, lemak, karbohidrat, protein, kalori dan masih banyak lagi kandungannya. Tentu dengan kandungan tersebut memiliki banyak sekali manfaatnya. Lalu apa saja manfaat dan khasiat buah kokosan ini ? Berikut inilah informasi lengkapnya.
1. Mengobati diare dan demam
Buah kokosan ini memiliki kandungan yang sangatlah baik dan dipenuhi oleh banyaknya vitamin dan nutrisi lainnya. Khasiat dari buah ini pada bijinya bisa digunakan untuk menyembuhkan diare dan juga menurunkan demam. Meskipun rasa dari bijinya pait, tetapi anda tidak perlu untu khawatir,k arena bisa dijadikan obat.
2. Mencegah penyakit kanker
Manfaat kokosan lainnya yaitu dari kulitnya yang bisa digunakan juga untuk obat penyakit kanker. Kandungan yang telah ada seperti nutrisi, mineral, vitamin dan juga seratnya sangatlah baik sekali jika digunakan untuk mengobati kanker, hal ini terjadi karena telah berhubungan langsung dengan sistem pencernaan yang ada di dalam tubuh kita.
3. Menyembuhkan cacingan
Apabila anda memiliki anak dan sedang menderita penyakit cacingan, anda bisa menggunakan biji buah ini untuk mengobati cacingan pada anak anda tersebut. Jadi janganlah anda menganggap hal cacingan itu sepele. Untuk mengatasi hal tersebut, anda bisa menggunakan biji dari buah kokosan yang halus ini untuk dijadikan sebagai obat cacingan.
4. Menjaga kesehatan gigi dan tulang
Buah kokosan memiliki kandungan fosfor yang sangatlah baiki sekali untuk kesehatan gigi dan tulang. Kandungan ini nantinya akan menjadi zat pembentuk gigi dan tulang. Mengonsumsi buah ini akan membuat gigi dan tulang anda menjadi lebih kuat. Bukan hanya itu saja, kandungan fosfor yang ada pada buah ini akan mencegah pengeroposan gigi dan tulang.
5. Bisa mengusir nyamuk dengan ampuh
Bukan hanya bermanfaat pada saat dimakan, buah ini juga memiliki manfaat lainnya. Buah ini bisa dijadikan sebagai pengurir nyamak. Sebuah penelitian telah terjadi bahwa nyamuk tidak menyukai bau kulit dari buah ini.
6. Mencerahkan kulit
Buah ini memiliki kandungan vitamin yang sangatlah baik sekali untuk kesehatan kulit. Jika anda ingin memiliki kulit yang cerah, anda bisa mengonsumsi buah ini. Kandungan dari buah ini bisa mencerahkan kulit sekaligus memutihkan kulit.
7. Melawan radikal bebas
Buah kokosan ini memiliki kandungan yang bisa melawan radikal bebas. Radikal bebas sendiri sangatlah berbahaya sekali bagi kesehatan karena bisa menyebabkan kanker. Jika anda mengonsumsi buah ini maka anda bisa mencegah radikal bebas yang bisa menjadi kanker.
8. Mencegah kanker
Kandungan serat yang ada buah kokosan ini juga telah dipercaya bisa mencegaj kanker yang telah disebabkan oleh radikal bebas. Tentu jika anda ingin mencegah terjadinya kanker pada tubuh anda, anda bisa mengonsumsi buah ini yang memiliki kandungan serat.
9. Menyembuhkan sakit malaria
Penyakit malaria merupakan sebuah penyakit yang telah disebabkan oleh sebuah gigitan nyamuk. Gigitan nyamuk ini bisa merupakan sebuah nyamuk yang telah terinfeksi oleh parasite plasmodium. Pada saat nyamuk tersebut menggigit manusia, maka parasite yang ada di nyamuk tersebut akan masuk pada tubuh manusia melalui gigitan tersebut. Apabila obat biasa tidak bisa mengobati dan anda juga takut dengan efek samping, anda bisa menggunakan kulit dari pohon buah ini untuk mengobatinya. Ada sebuah penelitian yang telah membuktikan bahwa tanaman ini sangatlah ampuh untuk mengobati malaria.
10. Membantu program diet
Apabila anda sedang menjalani diet, anda bisa menambahkan buah ini pada menu anda. Pada saat diet tentu tubuh akan membutuhkan banyak buah-buahan yang harus dikonsumsi. Untuk menggantikan camilan, anda bisa menggantinya dengan buah-buahan seperti buah kokosan ini. Buah ini memiliki nutrisi yang sangatlah banyak sekali. Salah satunya merupakan serat yang sangatlah baik untuk membantu memperlancar sistem pencernaan yang ada di tubuh anda. Jadi jika anda sedang mengalami sembelit, anda bisa mengonsumsi buah ini untuk mengatasinya agar BAB anda menjadi lancar.
Baca Juga : 20 Manfaat dan Khasiat Buah Kokosan untuk Kesehatan
Diatas itulah 10 manfaat dan khasiat buah kokosan untuk kesehatan yang bisa saya berikan kepada anda. Semoga bermanfaat bagi anda semua dan menambah wawasan serta pengetahuan yang luas. Tidak lupa juga untuk tetap mengonsumsi buah-buahan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.