Khasiat.co.id – Biji betik merupakan jenis biji yang berasal dari buah pepaya. Buah pepaya yang dimaksud sedikit berbeda dengan buah pepaya lainnya karena ukurannya jauh lebih kecil dan bulat. Tidak hanya daging buahnya saja yang bernutrisi tinggi namun juga bagian bijinya yang bisa dimanfaatkan dalam mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Hal ini didukung oleh kandungan alami dalam biji ini yang mampyu mengusir beberapa penyakit yang menyerang tubuh Anda.
Biji betik ukurannya kecil berwarna hitam dan berjumlah cukup banyak dalam satu buah. Jika selama ini banyak orang yang masih membuangnya setelah mengonsumsi buahnya, Anda bisa memulai menggunakan bijinya untuk berbagai macam keperluan dalam kesehatan tubuh. Biji betik akan lebih mudah dikonsumsi jika dibuat jus dan dicampurkan dengan bahan menyehatkan lainnya guna mendapatkan manfaat kesehatan yang berlipat ganda bagi tubuh.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat biji betik, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan biji ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Baik untuk kesehatan hati
Manfaat biji betik yang pertama yaitu sebagai sumber bahan bergizi untuk kesehatan hati. Biji sehat yang satu ini mengandung banyak nutrisi yang baik dan cocok untuk meningkatkan fungsi hati dan mencegah timbulnya penyakit.
2. Menyehatkan ginjal
Khasiat biji betik selain untuk hati Anda juga dapat digunakna untuk membuat ginjal Anda menjadi lebih sehat. Kandungan alami dalam biji unik ini mampu menjaga kesehatan ginjal dari serangan penyakit. Jangan lupa untuk tetap terbiasa minum 8 gelas air putih dalam sehari.
3. Anti inflamasi
Manfaat biji betik juga ampuh untuk mengatasi peradangan. Biji buah ini mengandung anti inflamasi alami yang akan membantu tubuh Anda dalam mengusir serta meredakan rasa nyeri yang diakibatkan oleh timbulnya peradangan di tubuh.
4. Mencegah gangguan jamur
Khasiat biji betik dapat mencegah serangan jamur yang akan mengganggu kesehatan tubuh, terutama dampaknya pada kesehatan kulit. Penyakit kulit akibat jamur sepertipanu, kadas, kurap dapat Anda atasi hanya dengan menggunakan biji ini.
5. Anti bakteri
Selain jamur, manfaat biji betik bisa menjadi anti bakteri yang ampuh. Segala macam bakteri yang akan menyerang Anda bisa disingkirkan dengan biji buah ini. Anda akan lebih sehat dan tidak mudah diserang penyakit akibat bakteri kotor.
6. Mencegah serangan parasit
Parasit adalah salah satu gangguan yang dapat merugikan kesehatan Anda karena hidup dengan bergantung pada tubuh Anda dan merusak bagian dalam tubuh. Untuk mencegahnya, cobalah untuk menggunakan biji betik dengan kandungan anti parasitnya.
7. Kontrasepsi alami
Bagi pasangan suami istri yang belum ingin menambah anak bisa menggunakan biji betik sebagai bahan kontrasepsi alami. Hal ini tentunya membuat tubuh Anda terhindar dari resiko terkena penyakit jika menggunakan kontrasepsi buatan.
8. Baik untuk sistem pencernaan
Pencernaan Anda bisa menjadi lebih lancar dan sehat dengan mengonsumsi biji betik. Biji buah ini punya kandungan serat yang cukup untuk membuat pencernaan Anda tidak terhambat dan terhindar dari penyakit pencernaan.
9. Mencegah radikal bebas
Kegunaan biji betik ternyata juga dapat mencegah efek yang ditimbulkan oleh paparan radikal bebas. Ada baiknya Anda mengonsumsi biji ini mulai dari sekarang untuk menurunkan resiko efek negative ke dalam tubuh.
10. Meningkatkan fungsi imun tubuh
Imun tubuh Anda bisa diperkuat fungsinya dengan biji betik. Manfaat biji ini melalui sistem imun akan membuat tubuh Anda kebal dari serangan penyakit, terutama penyakit yang mudah menular melalui satu manusia ke manusia lainnya.
Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Angkak untuk Kesehatan
Selain 10 manfaat dan khasiat biji betik untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari biji ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Biji Betik Lainnya:
- Obat alami diare
- Menyembuhkan sembelit
- Menyehatkan lambung
- Baik untuk kesehatan usus
- Mencegah penyakit maag
Itulah 15 manfaat dan khasiat biji betik untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat biji yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.